جوانا القاعي جوانا القاعي 12-08-2016
كيفية تحضير المراهقة للتغيرات التي ستحدث معها

المراهقة هي مرحلة حساسة جدًا في حياة المراهق سواء ذكرًا كان أم أنثى. فالمراهقة هي فترة إنتقالية بين الطفولة ومرحلة البلوغ والشباب. تتّسم هذه المرحلة بالتجدّد المستمر وتتطلّب تفهمًا لتصرفات المراهق الذي يتخبّط بين هويته الحالية وطفولته التي عاش فيها سنوات كثيرة.

ias

في هذه الفترة، يحدث الكثير من التغيرات النفسية والجسدية والفسيولوجية وتكون هذه الأخيرة سريعة ومتلاحقة وتترك بصماتها على كلا الصبي والفتاة. لذا يترتب عليك كأم تحضير ابنك وابنتك لها.

وفي هذا السياق، سنطلعك على كيفية التعامل مع الفتاة بشكل خاص وتحضيرها لهذه الفترة الدقيقة.

التغيرات الجسدية

  • في هذه الفترة يتبدّل شكل ابنتك وتكبر بسرعة وتدرك وقتها بأنها لم تعد طفلة، وأنها في طريقها لتصبح امرأة ناضجة. من المهم جدًا أن تحضريها أولًا بأن شكلها الخارجي سيتغير، سينمو ثدياها وفي هذا الإطار عليك تحضيرها نفسيًا وتدريجيًا لإرتداء حمالة الصدر لأنها قد لا تتقبّلها بسرعة. إذهبي معها ودعيها تختار حمّالة الثدي التي تريدها لكي تتقبّلها بشكل أسهل.
  • اما نمو الشعر أيضًا في أماكن مختلفة في الجسم فسيكون أمرًا مزعجًا ومحرجًا لابنتك، لذا انتظري حتى يصبح هذا الشعر كثيفًا وأزيليه لها. ثمة تقنيات عدة لإزالة الشعر وقد يكون الشمع الوسيلة الأفضل ولكن عليك مراعاة بشرة ابنتك أولًا لإختيار الوسيلة المناسبة لها، فإذا كان الشمع مؤلمًا جدًا جرّبي لها طريقة أخرى تلائمها.
  • وأخيرًا، عليك التحدث مع ابنتك عن الدورة الشهرية بوضوح، فسّري لها سبب نزول الحيض وكيفية التصرف في هذه الفترة من الشهر والأهم ألاّ تزرعي في ابنتك شعورًا بالخجل من هذه المسألة.

التغيرات النفسية

تترافق التغيرات الجسدية للفتاة مع تغيرات نفسية تترجم في تقلّبات حادة في مزاجها وبعدم الشعور بالاطمئنان وعدم الاستقرار والقلق والارتباك والخجل.

وهنا عليك أن تكوني متفهمة جدًا مع ابنتك وتتحلّي بالصبر والأهم عدم استخدام أساليب التوبيخ والخشونة في التعامل معها ودور المراقب الذي يسخر من كل التصرفات لكي تكسبيها صديقة لك!

إقرأي أيضًا: خطوات فعالة في علاج السمنة عند المراهقين

الأمومة والطفل التعامل مع المراهق المراهقة

مقالات ذات صلة

دليل فعاليات عائلية لشهر نوفمبر ضمن موسم الرياض للاستمتاع بالعطلة لآخر قطرة
الأمومة والطفل دليل الفعاليات العائلية لشهر نوفمبر ضمن موسم الرياض للاستمتاع بالعطلة لآخر قطرة
6 مناطق لا تفوتي زيارتها بموسم الرياض في العطلة ودليل شامل عن الأنشطة والأسعار..
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
رأس الطفل مستدير
الأمومة والطفل كيف أجعل رأس طفلي مستدير؟
خطوات بسيطة تساهم في تعديل شكل رأس طفلك!
متى يثبت راس الطفل
الأمومة والطفل متى يثبت رأس الطفل؟
قد يبدو لكِ موضوعًا عاديًا بينما هو مهم للغاية!
اعراض السكري عند الاطفال عمر 10 سنوات
السكري عوارض السكري عند الأطفال في عمر 10 سنوات، لا تهمليها!
معلومات يجب أن تعرفيها للحفاظ على صحة طفلك!
سرعة التنفس
الأمومة والطفل هل التنفس السريع عند الأطفال خطيرًا؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن سرعة التنفس عند طفلك ومدى خطورته!
أفكار فطور للاطفال عمر سنة ونصف
الأمومة والطفل أفكار فطور للأطفال عمر سنة ونصف تسهّل حياتك كأم!
صحّة طفلك تبدأ من نوعية الطعام وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح!
إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
الأم والطفل إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
لمسات مرحة ومبتكرة ستجعل أطفالك يسعدون بقدوم شهر رمضان!
السعادة ليست ضرورية دوما
الأمومة والطفل السعادة ليست ضرورية دومًا! لماذا الحزن يفيد طفلك أحيانًا؟
المزيد من التفاصيل حول صحة الطفل النفسية التي تساهم في بناء شخصيته!
كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
الأمومة والطفل كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
كل ما تودين من معرفته عن منصة مدرستي في هذا المقال...
انحراف العين للأطفال
الأمومة والطفل انحراف العين للأطفال: إليك أسبابه وطرق علاجه
اكتشفي أهمّ النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحة نظر طفلك!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!

تابعينا على