جوانا القاعي جوانا القاعي 12-08-2016
كيفية تحضير المراهقة للتغيرات التي ستحدث معها

المراهقة هي مرحلة حساسة جدًا في حياة المراهق سواء ذكرًا كان أم أنثى. فالمراهقة هي فترة إنتقالية بين الطفولة ومرحلة البلوغ والشباب. تتّسم هذه المرحلة بالتجدّد المستمر وتتطلّب تفهمًا لتصرفات المراهق الذي يتخبّط بين هويته الحالية وطفولته التي عاش فيها سنوات كثيرة.

ias

في هذه الفترة، يحدث الكثير من التغيرات النفسية والجسدية والفسيولوجية وتكون هذه الأخيرة سريعة ومتلاحقة وتترك بصماتها على كلا الصبي والفتاة. لذا يترتب عليك كأم تحضير ابنك وابنتك لها.

وفي هذا السياق، سنطلعك على كيفية التعامل مع الفتاة بشكل خاص وتحضيرها لهذه الفترة الدقيقة.

التغيرات الجسدية

  • في هذه الفترة يتبدّل شكل ابنتك وتكبر بسرعة وتدرك وقتها بأنها لم تعد طفلة، وأنها في طريقها لتصبح امرأة ناضجة. من المهم جدًا أن تحضريها أولًا بأن شكلها الخارجي سيتغير، سينمو ثدياها وفي هذا الإطار عليك تحضيرها نفسيًا وتدريجيًا لإرتداء حمالة الصدر لأنها قد لا تتقبّلها بسرعة. إذهبي معها ودعيها تختار حمّالة الثدي التي تريدها لكي تتقبّلها بشكل أسهل.
  • اما نمو الشعر أيضًا في أماكن مختلفة في الجسم فسيكون أمرًا مزعجًا ومحرجًا لابنتك، لذا انتظري حتى يصبح هذا الشعر كثيفًا وأزيليه لها. ثمة تقنيات عدة لإزالة الشعر وقد يكون الشمع الوسيلة الأفضل ولكن عليك مراعاة بشرة ابنتك أولًا لإختيار الوسيلة المناسبة لها، فإذا كان الشمع مؤلمًا جدًا جرّبي لها طريقة أخرى تلائمها.
  • وأخيرًا، عليك التحدث مع ابنتك عن الدورة الشهرية بوضوح، فسّري لها سبب نزول الحيض وكيفية التصرف في هذه الفترة من الشهر والأهم ألاّ تزرعي في ابنتك شعورًا بالخجل من هذه المسألة.

التغيرات النفسية

تترافق التغيرات الجسدية للفتاة مع تغيرات نفسية تترجم في تقلّبات حادة في مزاجها وبعدم الشعور بالاطمئنان وعدم الاستقرار والقلق والارتباك والخجل.

وهنا عليك أن تكوني متفهمة جدًا مع ابنتك وتتحلّي بالصبر والأهم عدم استخدام أساليب التوبيخ والخشونة في التعامل معها ودور المراقب الذي يسخر من كل التصرفات لكي تكسبيها صديقة لك!

إقرأي أيضًا: خطوات فعالة في علاج السمنة عند المراهقين

الأمومة والطفل التعامل مع المراهق المراهقة

مقالات ذات صلة

فتاة تظهر على وجهها بقعة بيضاء
الأم والطفل اسباب البقع البيضاء فى الوجه عند الاطفال​: متى تكون مرضًا جلديًا؟
إليكِ ما لم تعرفيه من قبل
صرير الأسنان
صحة الطفل ما هو سبب صرير الأسنان عند الأطفال أثناء النوم؟
أسباب بعضها طبيعية وأخرى أكثر خطورة!
طفل مع أمه
مراحل نمو الطفل جدول طفرات النمو عند الرضع: تفاصيل شاملة
بحلول عمر عامين، يبدأ الأطفال في النمو بمعدل أكثر ثباتًا
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
طفلان يتناولان البيض
غذاء الطفل طعام سحري يعزّز نمو طفلك، هل تعرفين ما هو؟
لا يخلو منزلك منه وفوائده عديدة للصغار كما البالغين
أفكار فطور للاطفال عمر سنة ونصف
الأمومة والطفل أفكار فطور للأطفال عمر سنة ونصف تسهّل حياتك كأم!
صحّة طفلك تبدأ من نوعية الطعام وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح!
بالفيديو، 4 عوامل تغير حليب الثدي وتؤثر على طفلك
الرضاعة بالفيديو، 4 عوامل تغير حليب الثدي وتؤثر على طفلك
احترسي من العادات الخاطئة!
سرعة التنفس
الأمومة والطفل هل التنفس السريع عند الأطفال خطيرًا؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن سرعة التنفس عند طفلك ومدى خطورته!
إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
الأم والطفل إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
لمسات مرحة ومبتكرة ستجعل أطفالك يسعدون بقدوم شهر رمضان!
كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
الأمومة والطفل كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
كل ما تودين من معرفته عن منصة مدرستي في هذا المقال...
اختبار حمل منزلي وصورة الموجات فوق الصوتية
صحة الحامل جتني الدوره ثلاث ايام وطلعت حامل: دورة شهرية أم نزيف الانغراس؟
حالة تواجهها الكثيرات
اختبار حمل في الدم
تاخر الحمل نسبة هرمون الحمل في اليوم العاشر من الترجيع​
متى سيظهر الحمل!

تابعينا على