غالبا ما يمارس الزوجان العلاقة الحميمية لتلبية حاجاتهما الحميمية او بغية حدوث الحمل في حال كانا ينويان انجاب طفل. لكن ما قد لا يعلمه الكثير من الازواج ان للجماع فوائد صحية قد لا تخطر في بالك، لذلك سنعرض لك فوائد ممارسة الجنس الصحية في ما يلي.
- تحصين الجهاز المناعي اذ يمنع الجنس دخول الجراثيم والفيروسات إلى الجسم وبالتالي تنخفض نسبة الاصابة بالمرض لدى الزوجين اللذين يمارسان العلاقة الحميمة بانتظام.
- ممارسة الجنس تقلل من مستوى الكوليسترول العام في الدم، وترفع من مستوى الكوليسترول الجيد على حساب الكولسترول السيئ.
- ممارسة الجنس ترفع من مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم والذي يعرف كمقوي للعظام والعضلاتوهو ضروري لهشاشة العظام.
- ممارسة الجماع تقلل الشعور بالالم وذلك عن طريق تحفيز افراز الهرمونات التي تساعد الجسم على التغلب على الشعور بالالم.
- التخفيف من التوتر اذ يمكن لممارسة الجماع ان تخفف من اضطرابات التوتر والاجهاد وذلك بسبب الزيادة الكبيرة في تدفق الاوكسجين إلى الانسجة والاعضاء، مما يزيد من التفاؤل.
- تشير الابحاث الى ان ممارسة الجنس بانتظام لدى الرجال تجعلهم اقل عرضه للاصابة بسرطان البروستاتا.
- تحسين صحة القلب اذ يقلل من نسبة تعرضك للسكتة او النوبات القلبية.
هذا وان ثمة فوائد عدة لممارسة الجماع في الصباح على وجه الخصوص لا بد ان تاخذهيا وزوجك بعين الاعتبار!
للمزيد: دراسة: العلاقة الزوجية تخف بنسبة 50% لدى وجود غرض معين في الغرفة!
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
