رنا رنا 16-06-2014
فوائد خل التفاح

لا بد من معرفة كيفية إستخدام خل التفاح بإعتبار أن فائدته ليست مثبتة بالأدلة القاطعة بعد. لذلك من الأفضل إستشارة الطبيب قبل إعتماد خل التفاح كدواء، كي لا يؤثر على الحالة المرضية التي يمكن أن يعاني منها الإنسان أو يتداخل مع الأدوية الأخرى التي يتناولها. وقبل ذكر فوائد خل التفاح يجب معرفة أنه مركب عالي الحموضة ما يفرض علينا تخفيفه بالماء أو العصير قبل شربه أو إضافته الى بعض السلطات.

ias

ومن بعض فوائده:

-يعالج دوالي الساقين عبر تدليك الأوردة الممتدة بالساق بقليلٍ منه، وذلك مرتين يومياً صباحاً ومساءً لمدة شهر.

-يكافح الأرق عبر مزج ثلاث ملاعق من خل التفاح المركز مع فنجان عسل، على أن يؤخذ منه على هيئة جرعات بواسطة ملعقة صغيرة عند النوم والإستيقاظ.

-يقي من أزمات القلب، فالالياف التي يحتوي عليها خل التفاح تمتص الدهون والكوليسترول وتطردهم من الجسم.

-يساعد مرضى السكري، فالألياف التي يحتوي عليها خل التفاح تفيد أيضاً في السيطرة على مستويات الغلوكوز في الدم.

– يفيد في تخفيف آلام إلتهاب المفاصل، فهذا المرض ينجم عن تجمع النفايات السامة في الأنسجة وهو يعمل على طردها منها، وذلك عبر مزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز بكأس من الماء وشربه بعد كل وجبة طعام لمدة شهر.

-يفيد إلتهاب الحلق عبر مزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز بكأس من الماء وأخذه على شكل غرغرة كل ساعة.

-يفيد في إنقاص الوزن، فهو يساعد على إزالة السموم من الكبد الذي يلعب دوراً هاماً في فقدان الوزن. والجدير بالذكر أن هناك من يؤكد أنالمصريين إستخدموا خل التفاح منذ القدم لهذا الهدف وذلك عبر أخذ ملعقتين صغيرتين منه ممزوجتين مع الماء قبل كل وجبة.

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
صحة المرأة الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
صحة المرأة حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض

تابعينا على