رنا رنا 16-06-2014

تتميز القرفة Cinnamon بطعمها الحلو واللاذع وتحتوي على قيم غذائية كثيرة منها البروتينات والدهون والأليافوالكلسيوم والفوسفور والحديد والصوديوم والفيتامينات (ج) و(أ) . وتستخدم القرفة في شكل مجفف أو طبيعي عبر غليها في الماء الساخن، للوصول الى فوائد عديدة فهي:

ias

-تمنع من الشد العصبي وتزيل الهلوسة والوساوس، وتعالج اعتلال المزاج والإحباط.

-تقوي الذاكرة.

-تحفز على الهضم.

-تساعد على التخلص من الانتفاخ.

-تمنع الاصابة بالغثيان والقيء والاسهال.

-تساعد في علاج أمراض عدة مثل الربو ، إضطرابات الرحم.

-تسرع في خفض نسبة السكر في الدم، كما أنها تنشط الدورة الدموية خاصة في الأطراف .

-تخفض الكولسترول السيئ LDL.

-مدر للطمث عند الفتيات.

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

تابعينا على