jana.abdallah jana.abdallah 25-08-2020

المواضيع

  • اسباب فقر الدم
  • اعراض فقر الدم
  • علاج فقر الدم بالفواكه

ان كنت تريدين علاج فقر الدم بالفواكه فتعرفي مع عائلتي على أهم الفواكه التي تعالج فقر الدم وإكتشفي أهم اسباب هذه الحالة والأعراض التي تترافق معها.

ias

تعتبر مشكلة فقر الدم من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً التي يتعرض لها الكثير من الأشخاص، ومن هنا سنعرض لك أهم اسبابها، أعراضها وكيف يمكن علاجها بالفواكه.

اسباب فقر الدم

يحدث فقر الدم عندما يحصل نقص في خلايا الدم الحمراء في الجسم التي تنقل بدورها الأكسجين الى خلاياه وكافة أعضائه، ومن الحالات التي يحصل بها فقر الدم إليك:

  • حدوث نزيف في الجسم وخسارة الكثير من خلايا الدم الحمراء بسرعة خاصةً أثناء الدورة الشهرية، الإصابة بمرض السرطان وجراء الخضوع لعملية جراحية.
  • عدم إنتاج الجسم لكريات الدم الحمراء بشكل كافٍ لنقل الأكسجين الى أعضاء الجسم وخلاياه وهذا بسبب سوء التغذية واختلال في معدلات الهرمون.
  • الإصابة بأمراض معية مثل فيروس نقص المناعة البشرية، السرطان، التهاب المفاصل الروماتيدي، والأمراض الإلتهابية المزمنة.
  • تحطيم الجسم لكريات الدم الحمراء.
  • نقص في النظام الغذائي خاصةً الحديد لإنتاج الهيموجلوبين، نقص الفيتامينات مثل فيتامين ب 12، حمض الفوليك، وفيتامين سي.
  • وجود هرمون الإريثروبويتين بكميات قليلة ونقصه.
  • الحمل وهذا نظراً لإنخفاض معدلات الحديد وحمض الفوليك.

اعراض فقر الدم

من الأعراض التي تترافق مع مشكلة فقر الدم نذكر:

علاج فقر الدم بالفواكه

من أهم الطرق التي تساهم في علاج فقر الدم هو من خلال تناول هذه الفواكه:

  • الفراولة.
  • التين.
  • التفاح.
  • الفواكه الحضمية.
  • الرمان.
  • الموز.
  • الخوخ.

هذه هي اذاً أهم الفواكه التي تساعد في علاج فقر الدم، إكتشفي الآن افضل عصير لفقر الدم!

الصحة الامراض الصحة الشخصية الطب البديل الوقاية من الامراض نصائح صحية

مقالات ذات صلة

الصحة عوارض ارتفاع الأملاح وفعالية العلاجات الطبيعية
عوارض عدّة على المدى القصير والطويل!
الصحة تبدين أكبر من سنّك؟ إحذري من أن تكوني مصابة بهذه الأمراض!
انتبهي من هشاشة العظام وفقدان السمع!
الصحة 5 أطعمة أساسية تُخفض ضغط الدم!
اخفضي ضغط الدم بأطعمة صحية ومفيدة!
الصحة علامات الشفاء من سرطان الجلد بعد التشخيص المبكر
عندما تختفي الندوب عن الجلد...
الصحة مرض السماك: العوارض، الأسباب وطرق العلاج
مرض جلدي موروث!
الصحة معدل السكر الطبيعي في سن الخمسين وطرق المحافظة على مستويات صحية
هنيئًا لمن لا يعاني من السكري في الخمسين من عمره!
الصحة نصائح للوقاية من الزهايمر وتغيير أسلوب حياتك أساسي!
لا توجد إجراءات وقائية مضمونة، ولكن!
الصحة أسباب خروج الدم مع البراز والوقاية المنزلية الفعّالة
قد يكون علامة على مرض خطير!
الصحة هل ارتفاع كريات الدم البيضاء خطير: الأضرار وطرق الوقاية
ما تأكلينه سيؤثر على إجمالي عدد خلايا الدم البيضاء!
الصحة عوارض أوميكرون وآخر مستجدات فيروس كورونا في العالم
لا فرقًا واضحًا في ملف عوارض دلتا وأوميكرون...
الصحة العوارض المبكرة للأنفلونزا و 3 علاجات طبيعية مفيدة
حساسية الضوء والصوت من العوارض التي لا تخطر في البال!
الصحة متلازمة تكيس المبايض: الممنوع والمسموح في نظامك الغذائي
ابتعدي عن الخبز الأبيض!

تابعينا على