Tania Tania 02-08-2016
طريقة وقف خروج الدم من الانف

غالبًا ما تعانين من نزيف في الأنف أو الرعاف بسبب نزيف الأوعية الدموية الموجودة في هذه المنطقة. تعتبر هذه المشكلة شائعة جدًّا بسبب كمية الأوعية الدموية الموجودة في بطانة الأنف. لكن هل كنت تعلمين أن بإمكانك علاج هذه المشكلة في المنزل؟ عليك تطبيق الخطوات بالطريقة الصحيحة! تساعدك "عائلتي" اليوم على كيفية التعامل مع خروج الدم من الانف.

ias

  • اقرصي كل الأجزاء اللينة في الأنف.
  • اضغطي بقوة نحو الوجه.
  • احني رأسك قليلًا، مع التأكد من عدم رجوع الرأس إلى الوراء وإلاّ سيؤدّي ذلك إلى استنشاق الدم.
  • اضغطي على هذه الأجزاء لمدة خمس دقائق تقريبًا.
  • الجلوس بهدوء والتأكد من أن يكون مستوى الرأس أعلى من مستوى القلب.
  • ضعي الثلج على أنفك وخديك.

الآن وقد طبّقت هذه الخطوات وتوقف النزيف، عليك أن تعلمي أن الطرق التي يمكنك الإعتماد عليها لمنع التعرض لهذه المشكلة مجددًّا تتعدد:

  • الإستلقاء مع رفع الرأس نحو 30 إلى 45 درجة.
  • عدم الإنحناء لرفع أي غرض ثقيل.
  • عدم تناول المشروبات الساخنة لمدة 24 ساعة.
  • عدم العطس لمدة 24 ساعة تقريبًا.

أما من الأسباب التي يمكنها أن تؤدي إلى نزيف الأنف فتتضمّن:

  • العطس المتكرّر.
  • إصابتك بضربة في الأنف.
  • معاناتك من حساسية تجاه أمر معين.
  • الإصابة بعدوى في الجهاز التنفسي العلوي.

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
دم أسود والحمل
صحة الحامل نزل مني دم اسود واكتشفت أنني حامل: هل الجنين بخير؟
ما الذي يعنيه الدم الأسود في الحمل؟
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
طريقة استخدام كولد أند فلو
صحة المرأة إليك طريقة استخدام بنادول كولد اند فلو
بنادول كولد اند فلو: هذه هي استخداماته والجرعة الموصى بها!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
أسباب إرتفاع الضغط الانبساطي
ضغط الدم إليك أسباب إرتفاع ضغط الدم الانبساطي
ليس كما تعتقدين!
أعراض نقص المغنيسيوم عند المرأة
صحة المرأة تعرّفي على عوارض نقص المغنيسيوم عند المرأة وكيفيّة تعزيز نسبته
الدليل الشامل بين يديك!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!

تابعينا على