cascia.salameh cascia.salameh 17-06-2014

لطالما أثنى العالم على فوائد البروكلي الجمّة على الصحة، ولكنّ دراسة أميركية حديثة عن جامعة "كاليفورنيا" أكّدت قدرة القنبيط الأخضر كما يدعونه، على حماية الجسم من مختلف أنواع الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي، من ربو وأكزيما وانسداد في القصبة الهوائية والشعب الرئوية، أسوةً بخضراوات أخرى معروفة كالملفوف والقنبيط العادي.

ias

البروكلي لسلامة صحتك!

وقد خلصت الدراسة إلى هذه النتيجة المذهلة بعد سلسلة من الأبحاث الجامعية والتجارب الميدانية على 65 متطوعاً، والتي سلّطت جميعها الضوء على مادة السولفورافان التي يتكوّن منها البروكلي وتعمل على زيادة عديد مضادات الأكسدة وتعزيز دورها في تخليص الجسم من السموم والشوائب التي يستنشقها المرء يومياً مع الهواء. إشارة إلى أنّ الميزة أعلاه هي واحدة بين عشرات الميزات والخصائص لمادة السولفورافان، ومن بينها القدرة على حماية الأوعية الدموية من الاضرار التي قد تُصيبها جراء الالتهابات الناجمة عن مشاكل سكري الدم المزمن.

[وصفة سلطة المعكرونة والبروكلي](https://www.atyabtabkha.comوصفات/سلطة/سلطة المعكرونة والبروكولي-858)

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الصحة علاج الزكام وسيلان الأنف بعيدًا عن الأدوية
طرق فعالة لعلاج سيلان الأنف والزكام!
الأمومة والطفل بالفيديو، معلومات مثيرة للاهتمام عن طفلك
معلومات مثيرة عن طفلك!
الصحة اكتشفت اصابتها بسرطان الجلد بعد جلسة طلاء أظافر.. وهذه التفاصيل
بسبب جلسة طلاء أظافر!
الأمومة والطفل أمور عن أسنان الأطفال تجهلها 90% من الأمهات
هل كنت تعلمين؟
الصحة 5 علاجات منزلية لفقدان الوزن
لا لأخصائية تغذية.. علاجات في المنزل تساعدك
الأمومة والطفل علاجات طبيعية لزكام الأطفال يمكنك استعمالها في المنزل 
ساعدي طفلك في المنزل من دون طبيب
الصحة 7 نصائح من شؤون الأسرة في السعودية للحفاظ على صحة الأطفال في الشتاء
تعرفي على الأمراض الأكثر شيوعًا في فصل الشتاء
الأمومة والطفل متى يسمح لطفلك بتناول الشوكولاته؟
هل يمكن لطفلك تناول الشوكولاته ومتى؟
الصحة إطلاق منصة افتراضية لعلاج أمراض القلب في السعودية
منصة ستضم نخبة من الاستشاريين في مختلف مدن المملكة...
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
الأمومة والطفل هل الفاكهة تضرّ فعلًا بصحة طفلك؟
ما هي أفضل الخيارات الصحيّة لطفلك؟

تابعينا على