mirella.eid mirella.eid 13-03-2020
طريقة تعقيم البيت للحماية من فيروس كورونا

مع توجه الأنظار كلها نحو فيروس كورونا الذي يجتاح العالم، أصبح معلوماً أن النظافة الشخصية هي مفتاح الوقاية من Covid-19 الذي سبق وكشفنا عن أسبابه وأعراضه. صحيحٌ أنّ الحجر المنزلي هو سبيلك للحماية من هذا الفيروس القاتل.

ias

ولكن، كيف يُمكنك التأكد من أنه لم يدخل أيضاً إلى منزلك خصوصاً وقد تبين أنه يعيش على الأسطح لمدّة من الوقت؟

> بحسب بريان سانسوني، رئيس الإتصالات بمعهد التنظيف الأمريكي، كثيرون هم الأشخاص الذي لا يعلمون كيفية تعقيم البيت بالطريقة الصحيحة.

لتقليل الإصابة بالمرض، توصي مراكز السيطرة على الأمراض واتقائها CDC بتعقيم الأسطح مثل الكونترتوب، ومقابض الأبواب، والهواتف المحمولة حيث يُمكن أن يعيش الفيروس لعدة ساعات. بحسب بريان سانسوني، رئيس الإتصالات بمعهد التنظيف الأمريكي، كثيرون هم الأشخاص الذي لا يعلمون كيفية تعقيم البيت بالطريقة الصحيحة. فالخطوة الأولى التي تسبق التعقيم تقضي بتنظيف الأسطح من الأوساخ. أما الخطوة الثانية، فهي التعقيم حيث يجب أن يبقى المطهر على السطح لعدة دقائق قبل أن يجف أو يمسح. يقول سانسوني: "تحقق من الملصق لمعرفة كم من الوقت يجب أن يُترك المعقم على الأسطح".

خطوات التعقيم لتجنب فيروس كورونا

  • لتنظيف الأسطح، اختاري منتجات مثل المناديل أو البخاخات أو المركزات المشار إليها بعبارة "مطهر" على أن تحتوي أكثر من 60% من الإيثانول. يُمكنك أيضاً صنع المعقم المنزلي عبر مزج ربع كوب من مبيض الكلور مع جالون من الماء.
  • بعد تعقيم الأسطح المعدة للطعام مثل ألواح التقطيع والكونترتوب، اغسليها بالماء قبل الإستخدام.
  • لغسل الملابس، استخدمي المنظفات أو المبيض المخصص للملابس البيضاء أو البيروكسيد والمبيض الخاص بالملابس الملونة للقضاء على الجراثيم والفيروسات. لا تترددي أيضاً في تشغيل المجفف لمدة 45 دقيقة للتأكد من القضاء على تلك الفيروسات بشكلٍ تام.
  • وعند العودة من التسوق، احرصي على إزالة الأكياس والأغطية أو أي شيء يُمكن أن يحمل الفيروسات على الأغراض التي اشتريتها قبل الدخول إلى المنزل.
  • وأخيراً، لا تنسي أنّ أهمّ خطوة تكمن في الإجراءات الوقائية التي سبق وشاركناها بها والتي تتضمن أهمية غسل اليدين بالماء والصابون لمدة عشرين ثانية، تجنب وضع اليدين على الوجه ولا سيما على الأنف والعيون والفم حيث يسهل التقاط العدوى.

والآن، ما رأيك في الإطلاع على تجربة البريطاني الذي تحدى فيروس كورونا بوصفته السحرية؟

الصحة الصحة الشخصية الوقاية من الامراض

مقالات ذات صلة

برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
علاج التهاب الامعاء في المنزل
الجهاز الهضمي نصائح تضمن علاج التهاب الامعاء في المنزل
تنائج سريعة ومضمونة!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
صحة المرأة ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
ماذا يحدث للدماغ عند وضع الموبايل بجوارك أثناء النوم؟
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
الصحة عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
صحة المرأة حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
حساب خطواتك اليومية يحميك من هذه الأمراض
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
صحة المرأة الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم
الساعة البيولوجية تحدد أفضل وقت للاستيقاظ من النوم

تابعينا على