هل تعانين من ألم في بطنك كلما انتهيت من تناول أي وجبة؟ ما هي الأسباب التي تؤدي إلى ذلك؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنتحدث عن أبرز المعلومات حول هذا الموضوع وسنقدم لك أبرز طرق علاج الم المعدة بعد الاكل.
لا تعتبر طريقة علاج هذه المشكلة صعبة. كل ما عليك القيام به هو الإعتماد على هذه النصائح البسيطة:
- التأكد من الحصول على الكمية اللازمة من المياه خلال النهار وتجنب الوجبات الكبيرة.
- وضع وسادة التدفئة على البطن.
- تدليك البطن بين حينٍ وآخر.
- تناول اللبن الزبادي بشكلٍ روتيني.
- تجنب تناول الأطعمة الصلبة في حال كنت تعانين من القيء.
- تجنب الأطعمة الدهنية والمصنعة.
- تناول شاي الأعشاب.
- تجنب تناول الأدوية المضادة للإلتهابات قبل تحديد السبب الرئيسي الذي أدى إلى هذا العارض.
- تجنب التدخين.
متى يجب على استشارة الطبيب؟
يجب عليك التأكد من استشارة الطبيب في حال لاحظت زيادة حدة الأعراض التي تعانين منها وفي الحالات التالية:
- زيادة حدة الألم عند الجلوس.
- ترافق أعراض أخرى ومن بينها ارتفاع درجة حرارة الجسم والقيء.
- المعاناة من الإسهال.
- تغير لون البراز لديك.
اسباب المعاناة من ألم البطن بعد الأكل
تتعدد كثيرًا الأسباب التي من شأنها أن تؤدي إلى ظهور هذا العارض ومن بينها:
- المعاناة من الإضطرابات الهضمية.
- المعاناة من التسمم الغذائي.
- المعاناة من القرحة الهضمية.
- المعاناة من حصى المرارة.
- انسداد الأوعية الدموية.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
