cascia.salameh cascia.salameh 15-09-2014
الحلبه للحامل

يُقال إنّ تناول الحلبه باعتدال أثناء الحمل قد يعود بفوائد عديدة تفوق ما يمكن أن يتأتى عن هذه العشبة وبذورها من تأثيرات جانبية. إليكِ التفاصيل في ما يلي:

ias

6 خلطات من الحلبة لزيادة الوزن

من حيث الفوائد

– خلال الحمل: لا بدّ من استهلاك الحلبه بحذر خلال فترة الحمل، نظراً إلى احتوائها على مادة الأوكسيتوسين التي تحفّز انقباضات الرحم، وقدرة بذورها على خفض معدل السكر في الدم. استشارة الطبيب ضرورية قبل الاستهلاك.

– أثناء الولادة: تلعب الحلبه دوراً في تحفيز انقباضات الرحم وتسريع عملية المخاض والولادة. والكمية اللازمة منها يحددها الطبيب.

– بعد الولادة: للحلبه القدرة على إعادة التوازن إلى الهرمونات ومنع الثديين من التضخم. من الممكن لبذور الحلبه أن تُستخدم كشاي أو بعد الاستخلاص بالإغلاء والنقاعة، بمعدل 3 إلى 4 غرامات يومياً، فتكون جزءاً من النظام الغذائي المنتظم بعد الولادة (بعد استشارة الطبيب طبعاً).

– أثناء الرّضاعة: تُسهم الحلبه في زيادة إنتاج الحليب لدى النساء المرضعات. ويؤكّد العديد من الباحثين ازدياد إنتاج حليب المرضعات بنسبة 500% في غضون يوم أو يومين من تناول بذور الحلبه، ومرد ذلك بشكل رئيسي إلى نوع الزيت الموجود في هذه البذور.

10 طرق لتسريع الولادة الطبيعية

من حيث التأثيرات الجانبية

– إجهاض أو ولادة مبكرة: بما أنّ للحلبه القدرة على تحفيز تقلّصات الرّحم، فالأرجح أن تؤدي إلى الإجهاض أو تتسبب بولادة مبكرة في حال تناولها أثناء الحمل. من هنا، ضرورة استشارة الطبيب قبل السعي إلى جعلها جزءاً من النظام الغذائي اليومي.

– تشوّهات في الجنين: تشير الإحصائيات في أوساط النساء اللواتي تناولن الحلبه خلال الحمل إلى إصابة الأجنّة بتضخم في الرأس أو حالات أخرى ذات صلة بانعدام الدماغ وتشوّه العمود الفقري بسبب هذه العشبة وبذورها. هذا إلى جانب تشوهّات حسية حركية ومسلكية ظهرت إلى العيان في دراسةٍ حديثةٍ أجريت على الحيوانات.

بعيداً من فوائد الحلبه وأضرارها على الحمل، ثمة تأثيرات جانبية أخرى شائعة لهذه العشبة الغروية، كالغثيان والطفح وحساسية الجلد والانزعاج المعدي-المعوي.

الحمل الجنين الفصل الأول من الحمل الفصل الثالث من الحمل الفصل الثاني من الحمل صحة الحامل غذاء الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

الأكل المفيد للحامل في الشهور الأولى
غذاء الحامل الأكل المفيد للحامل في الشهور الأولى: يثبّت الحمل ويعزّز نموّ جنينك!
موجود في كلّ مطبخ!
جنين بدون نبض في الشهر الثاني
الحمل دلالات وجود جنين من دون نبض في الشهر الثاني
تعرفي على العوامل المؤثرة في وجود جنين من دون نبض!
هل كثرة نوم الحامل يضر الجنين
الحمل هل كثرة نوم الحامل يضر الجنين؟
قد يكون خطيرًا في بعض الحالات!
اسفل البطن
الحمل ألم أسفل البطن في الأسبوع 17 من الحمل: ما أسبابه وهل هو خطير؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن ألم أسفل البطن في الحمل!
ضيق التنفس
الحمل إليك أسباب الكتمة للحامل وطرق التعامل معها
صعوبة التنفس في الحمل: متى تصبح خطيرة؟
جوز الهند للحامل
الحمل فوائد عديدة لتناول جوز الهند للحامل تجعله أساسيًا في نظامها الغذائي!
سيتواجد دائمًا في مطبخك!
اسباب كيس الحمل الفارغ
الحمل أسباب كيس الحمل الفارغ وأبرز العوارض التي ترافقه
قد تكون المشكلة بصحتك!
ضيق التنفس عند الحامل ونوع الجنين
الحمل العلاقة بين ضيق التنفس عند الحامل ونوع الجنين
لا علاقة علمية!
الامساك
الحمل هل الإمساك يضر الحامل وكيف يمكن علاجه وتفاديه؟
اتبعي هذه الخطوات لتفادي الامساك خلال الحمل!
التحاميل المهبلية
الحمل هل التحاميل المهبلية تضر الحامل في الشهور الأولى؟
التحاميل المهبلية: اليك كل ما يجب أن تعرفيه عنها!
هل النوم يزيد وزن الجنين
الحمل سؤال اليوم: هل النوم يزيد وزن الجنين؟
لم يتم إثبات ذلك ولكن...
أضرار عدم تناول الفيتامينات للحامل
الحمل تعرّفي على أضرار عدم تناول الفيتامينات للحامل وتأثيرها على نموّ الجنين
حذارِ من التقصير في تناولها!

تابعينا على