cascia.salameh cascia.salameh 15-09-2014

يُقال إنّ تناول الحلبه باعتدال أثناء الحمل قد يعود بفوائد عديدة تفوق ما يمكن أن يتأتى عن هذه العشبة وبذورها من تأثيرات جانبية. إليكِ التفاصيل في ما يلي:

ias

6 خلطات من الحلبة لزيادة الوزن

من حيث الفوائد

– خلال الحمل: لا بدّ من استهلاك الحلبه بحذر خلال فترة الحمل، نظراً إلى احتوائها على مادة الأوكسيتوسين التي تحفّز انقباضات الرحم، وقدرة بذورها على خفض معدل السكر في الدم. استشارة الطبيب ضرورية قبل الاستهلاك.

– أثناء الولادة: تلعب الحلبه دوراً في تحفيز انقباضات الرحم وتسريع عملية المخاض والولادة. والكمية اللازمة منها يحددها الطبيب.

– بعد الولادة: للحلبه القدرة على إعادة التوازن إلى الهرمونات ومنع الثديين من التضخم. من الممكن لبذور الحلبه أن تُستخدم كشاي أو بعد الاستخلاص بالإغلاء والنقاعة، بمعدل 3 إلى 4 غرامات يومياً، فتكون جزءاً من النظام الغذائي المنتظم بعد الولادة (بعد استشارة الطبيب طبعاً).

– أثناء الرّضاعة: تُسهم الحلبه في زيادة إنتاج الحليب لدى النساء المرضعات. ويؤكّد العديد من الباحثين ازدياد إنتاج حليب المرضعات بنسبة 500% في غضون يوم أو يومين من تناول بذور الحلبه، ومرد ذلك بشكل رئيسي إلى نوع الزيت الموجود في هذه البذور.

10 طرق لتسريع الولادة الطبيعية

من حيث التأثيرات الجانبية

– إجهاض أو ولادة مبكرة: بما أنّ للحلبه القدرة على تحفيز تقلّصات الرّحم، فالأرجح أن تؤدي إلى الإجهاض أو تتسبب بولادة مبكرة في حال تناولها أثناء الحمل. من هنا، ضرورة استشارة الطبيب قبل السعي إلى جعلها جزءاً من النظام الغذائي اليومي.

– تشوّهات في الجنين: تشير الإحصائيات في أوساط النساء اللواتي تناولن الحلبه خلال الحمل إلى إصابة الأجنّة بتضخم في الرأس أو حالات أخرى ذات صلة بانعدام الدماغ وتشوّه العمود الفقري بسبب هذه العشبة وبذورها. هذا إلى جانب تشوهّات حسية حركية ومسلكية ظهرت إلى العيان في دراسةٍ حديثةٍ أجريت على الحيوانات.

بعيداً من فوائد الحلبه وأضرارها على الحمل، ثمة تأثيرات جانبية أخرى شائعة لهذه العشبة الغروية، كالغثيان والطفح وحساسية الجلد والانزعاج المعدي-المعوي.

الحمل الجنين الفصل الأول من الحمل الفصل الثالث من الحمل الفصل الثاني من الحمل صحة الحامل غذاء الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

الحمل وزن الجنين في الشهر التاسع 4 كيلو وإمكانية إجراء الولادة الطبيعية
الطبيب يحدد ذلك!
الحمل طريقة الفلبينيات لمعرفة نوع الجنين تعتمد على أكثر من عامل واحد!
الى جانب طرق اخرى تتبعها النساء!
الحمل شكل ماء الجنين بالصور والفرق بينه وبين الإفرازات الأخرى
الإختلاف باللون والرائحة!
الحمل دراسة جديدة: الكميات الموصى بها من الكافيين أثناء الحمل يمكن أن تؤثر على حياة طفلك
يبدو أنّه يجب إعادة النظر بالأمر!
الحمل هل الضغط أثناء الإمساك يضرّ الجنين؟
إسألي طبيبك عن فيتامينات مختلفة!
الحمل كره الزوج أثناء الحمل وجنس الجنين: خرافات لا تصدقيها
خرافات تناقلتها الأجيال!
الحمل نبضات قلب الجنين ونظام الدورة الدموية لديه: معلومات هامّة!
تفاصيل أسبوعية منذ اللحظة الأولى!
الأمومة والطفل أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
هل كنت تعلمين أنه يميز صوتك أولًا؟
الحمل الأسبوع التاسع عشر من الحمل كم شهر وتفاصيل هذه المرحلة
إنّه الثلث الثاني من الحمل!
الحمل متى يسمع الجنين صوت أمّه من الرحم؟
تطوّر السمع لدى الجنين في الرحم من المعالم المهمة!
الحمل الامساك بدايه الحمل وجنس الجنين، هل من علاقة وثيقة؟
هل الأمر خرافة أو حقيقة؟
الأمومة والطفل جنينك ينزعج من الأصوات الصّاخبة داخل رحمك وهذه المزيد من مفاجآته
حقاق مدهشة عن جنينك!

تابعينا على