أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 16-06-2014

البواسير مشكلة شائعة الحدوث بين النساء، وتتعدد أسباب الإصابة بها، فقد تكون ناتجة عن الحمل نتيجة تمدد وانتفاخ الأوردة الموجودة عند الشرج أو نهاية المستقيم ، أو بسبب الضغط أثناء الولادة، او نتيجة الإصابة بالإمساك المزمن، وناهيك عن الألم الذي تسببه هذه المشكلة، فهي تؤثر على النظافة الشخصية وإنتعاش المرأة. عائلتي تقدم إليك النصائح التالية للمخافظة على نظافتك وتفادي الإصابة بالبواسير:

ias

* الحرص على تنظيف المنطقة الحساسة والشرج بالماء الدافىء بعد الدخول الى الحمام.

* إستخدامالفوط اليومية للمحافظة على نظافة الملابس الداخلية، خصوصاً في حال ترافقت البواسير مع نزف الدم.

* إستخدام الغسول اليومي.

* تجنب الإمساك، عبر الإكثار من تناولالأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات ، الفاكهة ، والحبوب.

* الإكثار من شرب الماء و السوائل.

* عدم الإمتناع عن التبرز نتيجة الخوف من الألم، فذلك يزيد المشكلة سوءا.

تعرفي على أسباب وعوارض وعلاج البواسير .

كيف تلبي الفوط اليومية إحتياجاتك في مراحل مختلفة ؟

الصحة النظافة الشخصية

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل بالفيديو، معلومات مثيرة للاهتمام عن طفلك
معلومات مثيرة عن طفلك!
الأمومة والطفل هل الفاكهة تضرّ فعلًا بصحة طفلك؟
ما هي أفضل الخيارات الصحيّة لطفلك؟
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
الصحة 5 علاجات منزلية لفقدان الوزن
لا لأخصائية تغذية.. علاجات في المنزل تساعدك
الأمومة والطفل علاجات طبيعية لزكام الأطفال يمكنك استعمالها في المنزل 
ساعدي طفلك في المنزل من دون طبيب
الصحة اكتشفت اصابتها بسرطان الجلد بعد جلسة طلاء أظافر.. وهذه التفاصيل
بسبب جلسة طلاء أظافر!
الصحة 7 نصائح من شؤون الأسرة في السعودية للحفاظ على صحة الأطفال في الشتاء
تعرفي على الأمراض الأكثر شيوعًا في فصل الشتاء
الصحة علاج الزكام وسيلان الأنف بعيدًا عن الأدوية
طرق فعالة لعلاج سيلان الأنف والزكام!
الأمومة والطفل أمور عن أسنان الأطفال تجهلها 90% من الأمهات
هل كنت تعلمين؟
الصحة إطلاق منصة افتراضية لعلاج أمراض القلب في السعودية
منصة ستضم نخبة من الاستشاريين في مختلف مدن المملكة...
الأمومة والطفل متى يسمح لطفلك بتناول الشوكولاته؟
هل يمكن لطفلك تناول الشوكولاته ومتى؟

تابعينا على