ما اقوى منشط للانتصاب طبيعي؟ تكثر أسباب ضعف الانتصاب وتتعدد لذا اكتشفي عزيزتي في هذا المقال بعض العلاجات الطبيعية لهذه المشكلة.
يؤثر الضعف الجنسي على نفسية الرجل وبالتالي على العلاقة الزوجية ككل، إذ يجمع الخبراء على أنّ ضعف الانتصاب عند الرجل يؤثر على كلي الزوجين! لذا تعرفي في ما يلي على اقوى منشط للانتصاب طبيعي وساهمي في إعادة إحياء علاقتكما الحميمة. تابعينا!
اقوى منشطات الانتصاب الطبيعية
ممّا لا شك فيه أنّ للزوجة دور في علاج ضعف الانتصاب لدى الرجل ولكن ما هو اقوى منشط للانتصاب طبيعي؟ اليك الجواب:
بعض الأعشاب والمأكولات
بعيدًا عن علاج ضعف الانتصاب بالأدوية والعقاقير، إليك عزيزتي بعض الأعشاب التي تستخدم لتحسين الانتصاب:
- الجنسنغ: يعزز الجنسنغ النظام العصبي مزودًا بذلك الجسم بالطاقة والحيوية وبالتالي استخدامه المنتظم ينشط الانتصاب لدى الرجل. ولكن يجب ألّا يفرط الرجل في استخدامه إذ قد يؤدي ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم والأرق وعوارض أخرى.
- البطيخ: يطلق على البطيخ اسم الفياجرا الطبيعية فهو يحتوي على مستويات عالية من السيترولين الذي يتحول في ما بعد إلى أكسيد النيتريك الذي يرخي عضلات العضو الذكري مما يسمح للغرف داخله بالامتلاء بالدم وبالتالي انتصابه.
- الزنجبيل: يقلل الزنجبيل من آلام العضلات لما له من خضائص مضادة للالتهابات مساهمًا بذلك في تحسين صحة الرجل الجنسية والدورة الدموية، فيزيد من تدفق الدم إلى العضو الذكري وبالتالي انتصابه.
ممارسة الرياضة بانتظام
إنّ النشاط الجسدي يحمي من الضعف الجنسي وبخاصة إذا ما نتج ضعف الانتصاب عن السمنة الزائدة أو الخمول. لذا شجعي زوجك وقوما معًا بالرياضة لا سيما منها الركض والسباحة وركوب الدراجة.
النوم بشكلٍ كافٍ
عدم النوم بشكلٍ كافٍ من شأنه أن يخفض مستويات هرمون التستوستيرون في جسم الرجل مما يساهم في الضعف الجنسي.
في النهاية، وبعدما تعرفت على ما هو اقوى منشط للانتصاب طبيعي؟، إليك أسباب ضعف الانتصاب بعد القذف الاول وكيفية علاجه.
