جوانا.القاعي جوانا.القاعي 18-05-2016

كثيرون هم من يعانون مشكلة الحساسية الغذائية والتي تمنعهم من تناول بعض أنوع الأطعمة والمأكولات لأنها تسبّب لهم أعراضًا تتراوح من حيث خطورتها بين الطفح الجلدي إلى صعوبة في التنفّس والآلام في منطقة الصدر.

ias

تنتج الحساسية الغذائية من نوع غذاء معيّن غالبًا ما تختلف بعضها من شخص إلى آخر إلاّ أنّ أكثرها تكون شائعة ومشتركة لدى الكثيرين. ما هي أكثر الأطعمة المسبّبة للحساسية الغذائية؟ إليك الجواب في هذا المقال من عائلتي:

الحليب: تنجم الحساسية على الحليب عن بروتين الواي والكازين المتوفّرين في حليب البقرة. وغالبًا تشمل الحساسية على الحليب أيضًا حساسية على الصويا والبيض.

البيض: تصيب الحساسية على البيض كل الفئات العمرية لكن في وجه خاص الأطفال الذين قد يتخلّصون منها في سنّ صغيرة لكنها قد ترافقهم أيضًا مدى الحياة.

الفول السوداني: تعتبر هذه الحساسية شائعة لدى الأطفال أكثر من البالغين لكنها غالبًا ما ترافقهم مدى الحياة. لا يجب الإستهانة بهذا النوع من الحساسية أبدًا لأنه قد يؤدي في بعض الحالات إلى ضيق في التنفس وأحيانًا إلى توقف القلب في الحالات النادرة.

الصويا: أما حساسية الصويا فهي من الأنواع الشائعة للحساسية وتحدث لدى تناول فول الصويا ومشتقّاته كحليب الصويا.

القمح: وتحدث هذه الحساسية لدى تناول القمح أو حبوب أخرى تحتوي على الغلوتين كالشعير والشوفان.

كما أنّ الحساسية الغذائية قد تشمل أيضًا الحساسية على السمك، المحار، الذرة والتوابل كالثوم والخردل على سبيل المثال ولكنها أقل شيوعًا وانتشارًا من الأنواع التي قد سبق وذكرناها.

وأخيرًا، إذا كنت تعانين إحدى أنواع الحساسية الغذائية لا بدّ لك من أن تتفادي الأطعمة المسبّبة لها!

إقرأي ايضًا: الحساسية الموسمية: كيف تتجنبيها؟

الصحة الحساسية الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

الحمل دراسة حديثة: لا علاقة مباشرة بين الولادة القيصرية وإصابة طفلك بحساسية الطعام
الولادة الطبيعية لا تعرّض المولد الجديد لبكتيريا المهبل!
الأم والطفل علاج حساسية الحفاض عند الأطفال بخطوات منزلية
يصيب ما يصل إلى 35%من الأطفال ما دون سن الثانية بهذه الحساسية!
الحساسية علاج حساسية العين في المنزل!
تخلصي من حساسية العين بهذه الطرق الطبيعية!
الأم والطفل تعلمي كيفية علاج الطفح الجلدي المفاجئ عند الاطفال!
اليك طرق علاج الطفح الجلدي المفاجئ عند الاطفال!
الصحة علاج الحكة بين الفخذين للنساء بالوصفات المنزلية الفعّالة
تجنّبي الملابس الضيّقة!
الصحة أسباب شائعة للحساسية الداخلية وكيفية التخلص منها
هل تعلمين أن الصراصير يمكن أن تسبب حكة في العين؟
الصحة عوارض الحساسية مقابل عوارض الكورونا: الاختلافات الرئيسية بين يديك!
لا عوارض مشتركة!
الامراض هل يمكن استخدام فازلين لعلاج الاكزيما؟
هل يمكن علاج الأكزيما بالفازلين؟
الأمومة والطفل شراب الحساسية للأطفال وأبرز النصائح لعلاج فعّال
يخفف العوارض ولكن لا يعالجها!
الأم والطفل اليك افضل كريم للطفح الجلدي للاطفال نتيجة الحفاض!
تعرفي الى افضل انواع كريم للطفح الجلدي للاطفال!
الحساسية علاج حساسية الانف والعطس بطرق طبيعية ومضمونة!
طرق طبيعية تُخلصك من حساسية الأنف!
الامراض ما هو علاج الاكزيما نهائيا؟
هكذا يتم علاج الأكزيما نهائياً!

تابعينا على