اسباب تشقق الشفايف وطرق العلاج

اسباب تشقق الشفايف وطرق العلاج

هل تعانين من مشكلة تشقق الشفايف؟ هل تبحثين عن حلول لها؟ يقدم لك موقع عائلتي اسباب تشقق الشفايف وطرق العلاج.

ما هي اسباب تشقق الشفايف؟

هناك العديد من العوامل التي تؤدي الى تشقق الشفايف، منها:

  • الجفاف وسوء التغذية
  • التعرض للهواء الجاف خاصة في فصل الشتاء
  • استهلاك بعض انواع الادوية مثل تلك التي تحتوي على الفتامين أ
  • لعق الشفاه باستمرار
  • الاصابة بأمراض الفشل الكلوي
  • تناول الاطعمة الحارة والمالحة التي تحرق الشفاه
  • الاصابة بأمراض فقر الدم
  • المعاناة من نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين ج

طرق علاج تشقق الشفايف:

ان طرق التخلص من مشكلة تشقق الشفايف متعددة يمكنك الاختيار منها. من هذه الطرق:

  • العلاج بالتقشير: لازالة الجلد الميت والجاف عن الشفاه، يمكنك اللجوء الى التقشير عن طريق استخدام فرشاة اسنان والمياه الساخنة. قومي بغمس فرشاة الاسنان بالمياه الساخنة ثم ادعكي شفاهك بها بنعومة. بعد الامنهاء دلكي شفتيك بزيت الزيتون لترطيبهما.
  • العلاج بالترطيب: من منا لا يعرف الفوائد من استخدام الفازلين للبشرة؟ لم لا تدهني شفاهك بالفازلين بشكل يومي لترطيبهما مما يخفف من فرص جفافهما وتشفققهما.
  • التغذية الصحيحة: كما سبق وقلنا، ان سوء التغذية قد يؤدي الى تشقق الشفايف لذلك يعتبر اتباع نظام غذائي صحي امر اساسي لعلاج هذه المشكلة. ركزي على الاطعمة الغنية بالمعادن، البروتينات والالياف.
  • شرب كميات كبيرة من الماء: للتخلص من جفاف البرة والشفايف، يجب عليك شرب ما لا يقل عن ثماني اكواب من الماء في اليوم.

اخيرا، يمكنك عمل بلسم للشفاه طبيعي مصنوع من الرمان لتغذية الشفايف، ترطبيها وحمايتها من التشققات.



إختبار الشخصية

هل تُربّين طفلاً ذكيّاً؟