ساندي لحّام ساندي لحّام 03-07-2015

تحتوي الأواني البلاستيكية كالاكواب والصحون وعلب حفظ الطعام على مواد كيميائية  أشغلت العلماء في البحث عن تأثيرها السلبي على الصحة إن كان لجهة التسبّب بسرطان الثدي الى إحداث تغيرات سلبية في الجهاز التناسلي. وآخر الاكتشافات كانت أنها تتسبّب بزيادة الوزن. ما هي هذه المواد وكيف تؤثر على صحتنا؟

ias

ب.ب.أي (BPA) : تستخدم هذه المادة في معظم الادوات البلاستيكية وزجاجات التغذية للأطفال والمأكولات المعلّبة. تشبه التركيبة الكيمائية لهذه المادة تركيبة هرمون الاستروجين ما يفسّر تأثيرها على الثدي والجهاز التناسلي. أثبتت أخيراً دراسات عدة ان البي.بي.اي (BPA) تتسبّب بالبدانة وخاصة عند الاطفال والمراهقين للأسباب التالية:

للمزيد: تحذير: فوشار السينما يحتوي على 30 ملعقة من السكر!

  • نشرت المجلة العلمية للصحة البيئية ان مادة البي.بي.اي تسبّب خللاً في البانكرياس مؤثرة بذلك على عملية انتاج الانسولين ومخفّفة من فعاليته ما يؤدي في مراحل متقدّمة الى البدانة.

  • أثبتت دراسة يابانية أن هذه المادة تتسبّب بزيادة عدد الخلايا الدهنية وحجمها ما يزيد الوزن ويسبّب البدانة. وقد أكدت دراسة أميركية أخرى هذه النتائج مضيفة الى الابحاث أن الزيادة في الوزن تستمر حتى مع نظام غذائي مناسب وممارسة للتمارين الرياضية.

  • يسبّب البي.بي.اي خللاً في الغدد كالغدة الدرقية ما قد يسبّب ايضاً زيادة في الوزن.

ما هي الحلول؟ 

  • ركّزي في نظامك الغذائي على المأكولات الطازجة، المثلجة أو المجفّفة وابتعدي عن كل الاطعمة المعلّبة.

  • إستبدلي شراء الاطعمة المعلّبة بالتنك بالاطعمة المعلّبة بالزجاج.

  • اذا كان هناك ضرورة من شراء المعلبات, لا تقومي بتسخين المأكولات وهي داخل المجمع.

  • لا تعطي طفلك الحليب من الزجاجات البلاستيكية بل استخدمي الاواني  الزجاجية.

  • قومي بحفظ  الاطعمة وتسخينها في أواني زجاجية

للمزيد:تمارين منزلية سهلة لتذويب دهون الذراعين!

الصحة رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل بالفيديو، معلومات مثيرة للاهتمام عن طفلك
معلومات مثيرة عن طفلك!
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
الصحة 7 نصائح من شؤون الأسرة في السعودية للحفاظ على صحة الأطفال في الشتاء
تعرفي على الأمراض الأكثر شيوعًا في فصل الشتاء
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الصحة اكتشفت اصابتها بسرطان الجلد بعد جلسة طلاء أظافر.. وهذه التفاصيل
بسبب جلسة طلاء أظافر!
الصحة إطلاق منصة افتراضية لعلاج أمراض القلب في السعودية
منصة ستضم نخبة من الاستشاريين في مختلف مدن المملكة...
الأمومة والطفل متى يسمح لطفلك بتناول الشوكولاته؟
هل يمكن لطفلك تناول الشوكولاته ومتى؟
الصحة 5 علاجات منزلية لفقدان الوزن
لا لأخصائية تغذية.. علاجات في المنزل تساعدك
الصحة علاج الزكام وسيلان الأنف بعيدًا عن الأدوية
طرق فعالة لعلاج سيلان الأنف والزكام!
الأمومة والطفل علاجات طبيعية لزكام الأطفال يمكنك استعمالها في المنزل 
ساعدي طفلك في المنزل من دون طبيب
الأمومة والطفل هل الفاكهة تضرّ فعلًا بصحة طفلك؟
ما هي أفضل الخيارات الصحيّة لطفلك؟
الأمومة والطفل أمور عن أسنان الأطفال تجهلها 90% من الأمهات
هل كنت تعلمين؟

تابعينا على