من الأخطاء الشائعة لدى الأشخاص الذين يعانون منالحساسية وذوويهم، الإعتقاد بعدم إمكانيةالزراعةوالوجود في الحدائق لمن يعانون من الحساسية، فالعكس هو الصحيح، حيث يمكن ممارسة هوايةالزراعة"، ولكن يجب الإنتباه الى الأخطاء الشائعة لدى هؤلاءالأشخاص وذويهم، ومنها الإعتقاد بعدم إمكانية الزراعة والوجود في الحدائق لمن يعانون من الحساسية، فالعكس هو الصحيح، حيث يمكن ممارسة هواية الزراعة"، ولكن يجب الإنتباه الى إختيار النباتات التي تنتشر حبوب لقاحها في الجو عن طريق الحشرات ولا تبقى داخلها، كالورود، والنرجس، وأشجار الكمثرى. وللحد من عوارض الحساسية، خصوصاً العطاس وسيلان الأنف والحكة، عائلتي تقدم إليك النصائح التالية:
* إرتداء القفازات وقناع الوجه، والحرص على غسل اليدين وشطفالعينين بعد الإنتهاء من الزراعة.
* تجنب الزراعة في فترة ما بعد الظهر في فصل الربيع، أما في الخريف فأفضل وقت هو الصباح الباكر.
* البقاء داخل المنازل خلال الأيام العاصفة، وفي المواسم التي تشتد الحساسية فيها.
* الحرص على غسل الملابس للتخلص من البقايا العالقة عليها.
* في حال قص النباتات والأشجار، ينصح بإرتداء الملابس المخصصة للزراعة مع القبعة وأقنعة التنفس.
* إبقاء النوافذ مغلقة أثناء وبعد بضع ساعات من عملية تشذيب الحدائق.
* تجنب الإحتكاك المباشر مع الزهور المعطرة التي قد تؤدي إلى تفاقم الحساسية.
* تجنب السماد الغني بالجراثيم وإستبداله بالحصى.
إكتشفي هل يسبب المكيف الحساسية؟
