cascia.salameh cascia.salameh 16-06-2014
ما فوائد شرب المياه على معدة خالية؟

أثبتت الدراسات اليابانية أنّ شرب المياه على معدة خالية كفيل بعلاج الكثير من الأمراض، نذكر منها على سبيل المثال لا الحصر: الصداع والتهاب المفاصل والصرع والبدانة والسل والسكري وارتفاع ضغط الدم وضربات القلب السريعة وآلام الدورة الشهرية والتهاب المعدة والسرطان، ناهيك عن أمراض العين كافة.

ias

(تعرّفي كذلك إلى تأثير المياه على المنطقة الحميمة)

وللحصول على أفضل النتائج من العلاج بالمياه، تنصحكعائلتيباتباع الخطوات التالية:

* اشربي 4 أكواب من المياه (160 ملل) قبل أن تنظفي أسنانك صباح كل يوم.

* نظفي أسنانك وامتنعي عن الأكل والشرب مدة 45 دقيقةً.

* بعد تناول الفطور (مدة 15 دقيقة) لا تأكلي شيئاً ولا تشربي المياه الباردة حتى، وذلك لمدة ساعتين. فالمياه الباردة تجمّد المكونات الزيتية الموجودة في الطعام وتبطئ عملية الهضم. (هذا ومن المستحسن أن تعتمدي هذا النظام بعد كل وجبة طعام). والجدير بالذكر أنّ لهذا العلاج بالمياه فوائد جمّة من دون أي تأثيرات جانبية، باستثناء در البول في المراحل الأولى منه.

(اقرأي أيضاً عمّا يؤدي إليه الإكثار أو التقليل من شرب المياه)

الصحة الجهاز الهضمي الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

أطعمة توقف الإسهال عند الأطفال
الأمومة والطفل 5 أطعمة توقف الإسهال عند الأطفال
نتائج سريعة وفعّالة!
عسر الهضم للحامل
صحة الحامل علاج عسر الهضم للحامل بمكوّنات ووسائل طبيعيّة
لنتائج مضمونة وسريعة!
أضرار قشر الرمان للمعدة
الجهاز الهضمي أضرار قشر الرمان للمعدة وتأثيرها على الجهاز الهضمي
أكثر ممّا تعتقدين!
سبب عدم تبرز الرضيع لمدة يومين
صحة الرضيع سبب عدم تبرز الرضيع لمدة يومين.. لن تتوقّعيه!
عوامل علميّة لن تخطر في بالكِ!
افضل ملين للبطن من الصيدلية
الصحة إليكِ أفضل ملين للبطن من الصيدلية وطريقة استخدامه
تخلّصي من الإمساك من خلال طرق قد لا تعرفينها!
أطعمة غير آمنة على الجهاز الهضمي لطفلك_ تجنبيها بحذر
غذاء الطفل أطعمة غير آمنة على الجهاز الهضمي لطفلك: تجنبيها بحذر
الأطعمة اللزجة تستقر في حلق طفلك وتزيد من خطر الاختناق
الأكل المناسب لالتهاب الأمعاء عند الأطفال
الأمومة والطفل الأكل المناسب لالتهاب الأمعاء عند الأطفال.. نتائجه مضمونة
تقضي على عوارضه!
علاج الإسهال للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل علاج الإسهال للحامل في الشهور الأولى بخلطات منزليّة بسيطة
لنتائج مضمونة وفعّالة!
يقوم الجهاز الهضمي بكم وظيفة
الصحة يقوم الجهاز الهضمي بكم وظيفة في الجسم؟
لن تتوقّعي بعضها!
أعراض نقص فيتامين ب12 النفسية
الصحة النفسية عوارض نقص فيتامين ب12 النفسية بالتفصيل
لا تهملي سرعة ضربات القلب والتنفس!
علاج الاسهال عند الاطفال بالاعشاب
أمراض الطفولة علاج الاسهال عند الاطفال بالاعشاب: نتائج مضمونة!
بعيدًا عن تأثيرات الأدوية!
أسباب خروج مخاط بدون براز
الجهاز الهضمي أسباب خروج مخاط بدون براز.. لن تتوقّعيها!
معلومات لم تعرفيها من قبل!

تابعينا على