cascia.salameh cascia.salameh 04-08-2014
اسباب الام المفاصل عند الحامل

صحيحٌ أنّ الحمل هو تجربة فريدة ومميّزة في حياة كل امرأة، لكنّ هذا الواقع لا ينفي جانبها المظلم وما ينطوي عليه من انزعاج وعدم ارتياح وحتى آلام مفاصل تتخطى أوجاع الظهر لتشمل تصلّب الكتفين والأصابع والركبتين والخاصرة والكاحلين.

ias

وقد تختلف أسباب آلام المفاصل تبعاً لصحة كل امرأة، لكن ثمة بعض الأسباب المشتركة لمثل هذا العارض، اعرفيها وحدّدي السبب الذي له علاقة بحالتك:

كسب الوزن

يُسهم الوزن الزائد الذي تكتسبه المرأة خلال الحمل في إصابتها بآلامٍ حادةٍ عند مستوى الخاصرة والركبتين والكاحلين، ومرد ذلك إلى حاجة جسمها لدعمٍ إضافيٍّ يسمح له بتوزيعٍ مثالي للوزن الزائد.

كسب السوائل

في غضون فترة الحمل، تكثر السوائل في جسم المرأة ويزيد حجم الضغوط الممارسة على معصميها، الأمر أن يمكن أن يصيبهما بألمٍ مبرحٍ يمتدّ أحياناً كثيرةً إلى اليدين.

وضعيّة النوم

في الإجمال، ترتاح المرأة الحامل عند الاستلقاء والنوم على جنبها الأيسر طوال الليل. وهذا ما يمكن أن يسبب لها أوجاعاً في المفاصل واخدراراً عند مستوى الخاصرة.

قصور الغدة الدرقية

يعتبر قصور الغدة الدرقية من المسببات المعروفة لآلام المفاصل عند الكثير من النساء الحوامل، ولكن لا بدّ من معالجة هذا القصور في غضون المراحل الأولى من الحمل.

التغيرات الهرمونية

في خلال فترة الحمل، ينتج جسم المرأة الهرمونات التي من شأنها أن تساعد في ارتخاء أربطة الحوض وأوتاره. ولكنّ هذا الارتخاء يتعدّى هذه المنطقة ليصل إلى أربطة الركبتين وأوتارهما، الأمر الذي يمكن أن يصيبهما بالألم.

العوامل التشغيلية

إن كنت من النساء العاملات، ويستلزم منكِ عملك الجلوس أو الوقوف لفترةٍ طويلة، فالأرجح أن تُصابي بآلامٍ في ظهرك وركبتيك وكاحليك. وللسيطرة على هذه الأوجاع، ننصحكِ القيام بكل ما يلزم للتخفيف من ضغوط العمل عليك .

التاريخ الطبي

تتأتى آلام المفاصل أحياناً عن حالاتٍ طبيةٍ تستمرّ خلال فترة الحمل، كالديسك والتهاب المفاصل الروماتويدي. فلتستشيري الطبيب إن كنتِ تعانين من إحدى هذه الحالات وتتّخذي بأسرع وقتٍ ممكن الخطوات اللازمة للتعامل معها.

تلك كانت أهم أسباب آلام المفاصل عند الحامل، بعضها يستدعي تدخلاً طبياً كما لاحظتِ وبعضها الآخر لا يحتاج سوى إلى الراحة. ومتى تعرّفتِ عليها سيكون من الأسهل عليكِ التحرك لمعالجتها فيما لا تزال في بداياتها!

اقرأي أيضاً: نصائح مفيدة للتخفيف من آلام الظّهر خلال الحمل

الحمل اعراض الحمل صحة الحامل مراحل الحمل

مقالات ذات صلة

نسبة هرمون الحمل في اليوم الثامن من الترجيع
الحمل إليك نسبة هرمون الحمل في اليوم الثامن من الترجيع
ما هو هرمون الحمل أصلًا؟
الوحم على الحامض وجنس الجنين
الحمل تعرفي على العلاقة بين الوحم على الحامض وجنس الجنين
عادات متوارثة!
متى تظهر أعراض الحمل بعد انغراس البويضة
الحمل متى تظهر عوارض الحمل بعد انغراس البويضة؟
إليك كلّ ما تودّين معرفته!
أعراض الحمل خارج الرحم بدون نزيف
الحمل تعرّفي على عوارض الحمل خارج الرحم من دون نزيف
آلام لن تتوقعيها!
اختفاء الوحم
جنس الجنين ما علاقة اختفاء الوحم في الشهر الثالث ونوع الجنين؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن الوحام وجنس الجنين!
متى يظهر خط السرة للحامل
الحمل متى يظهر خط السّرة للحامل؟
خلال الحمل يتغيّر خط السرة مع الوقت!
افرازات الحمل قبل الدورة
الحمل دلالات إفرازات الحمل قبل الدورة
منها الطبيعي ومنها غير الطبيعي!
اعراض الحمل في الشهر الثاني
الحمل عوارض الحمل في الشهر الثاني والأطعمة الضرورية لهذه المرحلة
ظهور بقع دم ليست مدعاة قلق!
بطن الحامل
الحمل كيف أعرف أنني حامل من شكل البطن؟
شكل البطن: هل يكون فعلًا دليلًا مبكرًا على الحمل؟
الم الفخذ من علامات الحمل
الحمل الم الفخذ من علامات الحمل: حقيقة أم خرافة؟
إليكِ الجواب الصحيح!
نصائح للحامل في الشهر الثاني
صحة الحامل إليك أهم نصائح للحامل في الشهر الثاني لحمل سليم وصحي
اتبعي هذه الارشادات بحذافيرها!
اعراض الحمل فوق اللولب
الحمل عوارض الحمل فوق اللولب ومدى خطورتها على حياتك!
من واجب الطبيب أن يخبرك!

تابعينا على