قدم حساب مجلس شؤون الأسرة عبر منصة “تويتر” جُملة من النصائح والإرشادات للحفاظ على صحة الأطفال مع دخول موسم فصل الشتاء في المملكة.
يُعد الأطفال بمختلف أعمارهم عُرضة للإصابة بالعديد من الأمراض مع تقلبات الطقس، والأجواء الباردة في موسم فصل الشتاء، لذلك لا بد من معرفة أهم أساليب الوقاية وسبق لنا أن نشرنا حول الأطعمة التي تحمي طفلك من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
7 نصائح مهمة للوالدين
بيّن المنشور التوعوي الذي نشره حساب مجلس الأسرة السعودي عبر “تويتر” عن كون طُلاب المدارس هم الأكثر عُرضة للإنفلونزا الموسمية في فصل الشتاء، حيث يُقدر عدد الطلاب بنحو أكثر من 6 ملايين طالب وطالبة في أنحاء المملكة، وجرى التنويه على أبرز الخطوات والنصائح الوقائية التي يجب على الوالدين إتباعها للحفاظ على صحة أطفالهم، والتي شملت ما يلي:
- أهمية تقوية جهاز المناعة للأطفال من خلال النظام الغذائي الصحي.
- الحرص بشكل مُستمر على غسل الأيدي بعد ملامسة الأسطح.
- شُرب المياه والسوائل الدافئة للحفاظ على تدفئة الجسم.
- اختيار الملابس الشتوية المناسبة التي لا تحد من الحركة.
- تشجيع الأطفال على ممارسة الأنشطة الرياضية والحركة.
- الحرص على أخذ التطعيمات الموسمية.
- استشارة الطبيب المختص في حال انتقال العدوى والبُعد عن الوصفات التقليدية.
يجدر بنا تذكر أن وزارة الصحة السعودية حذرت من أخطار إصابة الحوامل بالإنفلونزا الموسمية أيضًا.
الأمراض الأكثر انتشاراً في الشتاء
كما تم الإشارة إلى أكثر الأمراض انتشارًا في فصل الشتاء، والتي هي: نزلات البرد، والتهاب الجهاز التنفسي والتهاب المعدة، وعدوى الأذن الحادة، وبالختام إليك 10 خرافات حول نزلات البرد والإنفلونزا!
