صحّ المثل الذي يقول إن "مفتاح قلب الرجل، بطنه!". فالرجل يقدّر إهتمامك به من خلال أبسط الأمور وأهمّها حبّك لتحضير الطعام له. ستقدّم لك "عائلتي" بعض الحيل لجذب الزوج من خلال الطبخ:
* المأكولات الحارّة: ترفع المأكولات الحارّة نسبة الأدرينالين في الجسم وتساعد على إنتاج الهرمون التي تشعرنا بالسعادة "الأندورفين".
* السلطة: أعدّي لزوجك سلطات على أنواعها للعشاء لأنها ستشبعه ولن تشعره بالنفخة والثقل، إنّما ستعزّز نشاطه وحيويته.
* المأكولات الصحيّة: تجنّبي المقالي لأنّها ستشعره بالتعب وستؤثّر سلباً على مزاجه. إستبدليها إذاً بالمأكولات الصحيّة كالخضار، البيض، الكرفس لأنها غتيّة بالبروتيين، الفيتامينات والأحماض الدهنية وستمنحه النشاط والرشاقة الدائمة.
* الحلوى: حاولي أن تحضّري له دائماً أصنافاً جديدة من أشهى الحلويات لأنها حتماً ستشعر زوجك بالسعادة.
* التنوّع والجودة: حاولي أن تنوعّي أصناف المأكولات التي تحضرينها ليشعر زوجك بالإهتمام والتميّز.
* شاركيه في المطبخ: إن كان زوجك يحبّ الطبخ شاركيه في تحضير المأكولات في المطبخ. سترين أنكما ستمضيان أفضل
الأوقات معاً وحاولي أن تثبتي له جدارتك في الطبخ أيضاً!
هيّا، أسعدي زوجك من خلال هذه النصائح البسيطة وألف صحتين!
