rouba.y.hachem rouba.y.hachem 16-06-2014
Sleeve, Clothing, Apparel

لاحظ الأطبّاء في السنوات الأخيرة زيادة في نسبة الولادات المبكرة ويجب أن يؤخذ هذا الأمر على محمل الجد وذلك لأنّه السبب الرئيسي في وفاة الرضّع في الشهر الأول بعد الولادة، كما أنّه قد يؤدّي إلى مشاكل صحية كتأخّر النمو، أمراض الرئة المزمنة، والشلل الدماغي. من هنا ينشأ السؤال: هل هناك ما يمكن القيام به لمنع الولادة المبكرة؟ يرى الأطبّاء أنّ بعض الإجراءات من الممكن أن تخفّض نسبة حدوث الولادة المبكرة وهي تتضمّن التالي:

ias

*العناية الطبية منذ بداية الحمل: من أفضل الطرق للحد من الولادات المبكرة هي الحصول على الرعاية الطبية منذ بداية الحمل فعندها سيتمكّن طبيبك من إعطائك الإرشادات الضرورية للحصول على نظام غذائي صحي، القيام بالفحوص اللازمة للتأكد من عدم وجود أي عدوى، ووصف الفيتامينات الضرورية للحمل.

كيف تحمين نفسك من الإجهاض والولادة المبكرة؟

*تعرّفي على العوامل التي قد تؤدّي إلى الولادة المبكرة: بعض الحوامل عرضة للولادة المبكرة بسبب العديد من العوامل كالتدخين، إدمان المخدرات، ضغط الدم المرتفع، السكري، عدوى في الرحم خلال فترة الحمل، سنّ الحامل قد تعدّى الـ35، وزن غير صحي، حدوث مضاعفات في الحمل. لذا من الضروري التحدث إلى الطبيب إن كانت تنطبق عليك إحدى هذه العوامل التي ذكرناها فقد يعطيك بعض النصائح لتخطّي المشكلة أو الحد منها.

*زوري طبيب أسنانك: يعتقد العديد من النساء أنّه من غير المهم زيارة طبيب الأسنان خلال الحمل، إلّا أنّ العناية المستمرّة بالأسنان قد تجنّبك الولادة المبكرة. إذ يرى الأطباء أنّ المضاعفات التي قد تحدث نتيجة عدوى في الرحم هي نفسها قد تحدث إن كنت تعانين مثلاً من أمراض اللثة.

بهذه الطرق تحدّين من زيادة الوزن خلال الحمل…

*راقبي وزنك: إن زاد وزنك بنسبة أكبر من نسبة الزيادة الطبيعية خلال الحمل فقد يعرّضك ذلك إلى سكري الحمل أو تسمم الحمل ما يرفع احتمال حصول الولادة المبكرة. ومن جهة أخرى، إن كان وزنك أقل من الوزن الطبيعي فقد يفتقد جسمك إلى المغذيات الضرورية لاستمرار الحمل، لذا إستشيري طبيبك لمعرفة الوزن المناسب لحالتك.

الحمل الولادة نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

جدول الأيام التي لا يحدث فيها الحمل
الاستعدادات للحمل جدول الأيام التي لا يحدث فيها الحمل: الدليل الأوّل للتخطيط للإنجاب!
كلّ ما تودّين معرفته!
الدورة الشهرية
الحمل ما هي الأيام التي يحدث فيها الحمل بعد الدورة الشهرية؟
اكتشفي الأيام التي ترتفع فيها نسب الحمل!
استخدام مثبت الحمل
مراحل الحمل اكتشفي أضرار مثبت الحمل في الشهر الثامن
كل ما يجب أن تعرفيه عن مثبت الحمل!
الحمل بعد التبويض
الحمل اكتشفي نسبة حدوث الحمل بعد انتهاء التبويض بيوم
الحمل بعد التبويض مباشرة: هل هو ممكن؟
نصائح للحامل في الشهر التاسع لفتح الرحم
نصائح للحامل أهمّ نصائح للحامل في الشهر التاسع لفتح الرحم في المنزل
آمنة ونتائجها مضمونة!
حاسبة الحمل
الحمل تعرّفي معنا على أدق حاسبة حمل ونوع الجنين
الطريقة الأدق لحسب الحمل بين يديك!
هل الليمون يضر الحامل
غذاء الحامل هل الليمون يضر الحامل أم أنّها مُجرّد خرافة؟
تعرّفي على الجواب الصحيح!
ألم الورك للحامل أثناء النوم
صحة الحامل أسباب ألم الورك للحامل أثناء النوم وطرق العلاج الموصى بها
ليس كما تعتقدين!
تحليل حمل رقمي
الحمل تحليل الحمل الرقمي أقل من 2 وطلعت حامل: هل يوجد مشكلة في الحمل؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن نتائج تحليل الحمل الرقمي!
النفاس
ما بعد الولادة أفضل أعشاب النفاس لتنظيف الرحم وطريقة استخدامها
خلطات طبيعية تساعد جسمك على التعافي أسرع في فترة النفاس!
حبوب كوميجا قبل الحمل
نصائح للحمل تعرّفي على فوائد تناول حبوب كوميجا قبل الحمل
كلّ ما تودّين معرفته!
بالفيديو، جمل لا تحب أي امرأة سماعها بعض الإجهاض
الاجهاض بالفيديو، جمل لا تحب أي امرأة سماعها بعض الإجهاض
جمل قد تؤذي المشاعر

تابعينا على