rouba.y.hachem rouba.y.hachem 16-06-2014
Sleeve, Clothing, Apparel

لاحظ الأطبّاء في السنوات الأخيرة زيادة في نسبة الولادات المبكرة ويجب أن يؤخذ هذا الأمر على محمل الجد وذلك لأنّه السبب الرئيسي في وفاة الرضّع في الشهر الأول بعد الولادة، كما أنّه قد يؤدّي إلى مشاكل صحية كتأخّر النمو، أمراض الرئة المزمنة، والشلل الدماغي. من هنا ينشأ السؤال: هل هناك ما يمكن القيام به لمنع الولادة المبكرة؟ يرى الأطبّاء أنّ بعض الإجراءات من الممكن أن تخفّض نسبة حدوث الولادة المبكرة وهي تتضمّن التالي:

ias

*العناية الطبية منذ بداية الحمل: من أفضل الطرق للحد من الولادات المبكرة هي الحصول على الرعاية الطبية منذ بداية الحمل فعندها سيتمكّن طبيبك من إعطائك الإرشادات الضرورية للحصول على نظام غذائي صحي، القيام بالفحوص اللازمة للتأكد من عدم وجود أي عدوى، ووصف الفيتامينات الضرورية للحمل.

كيف تحمين نفسك من الإجهاض والولادة المبكرة؟

*تعرّفي على العوامل التي قد تؤدّي إلى الولادة المبكرة: بعض الحوامل عرضة للولادة المبكرة بسبب العديد من العوامل كالتدخين، إدمان المخدرات، ضغط الدم المرتفع، السكري، عدوى في الرحم خلال فترة الحمل، سنّ الحامل قد تعدّى الـ35، وزن غير صحي، حدوث مضاعفات في الحمل. لذا من الضروري التحدث إلى الطبيب إن كانت تنطبق عليك إحدى هذه العوامل التي ذكرناها فقد يعطيك بعض النصائح لتخطّي المشكلة أو الحد منها.

*زوري طبيب أسنانك: يعتقد العديد من النساء أنّه من غير المهم زيارة طبيب الأسنان خلال الحمل، إلّا أنّ العناية المستمرّة بالأسنان قد تجنّبك الولادة المبكرة. إذ يرى الأطباء أنّ المضاعفات التي قد تحدث نتيجة عدوى في الرحم هي نفسها قد تحدث إن كنت تعانين مثلاً من أمراض اللثة.

بهذه الطرق تحدّين من زيادة الوزن خلال الحمل…

*راقبي وزنك: إن زاد وزنك بنسبة أكبر من نسبة الزيادة الطبيعية خلال الحمل فقد يعرّضك ذلك إلى سكري الحمل أو تسمم الحمل ما يرفع احتمال حصول الولادة المبكرة. ومن جهة أخرى، إن كان وزنك أقل من الوزن الطبيعي فقد يفتقد جسمك إلى المغذيات الضرورية لاستمرار الحمل، لذا إستشيري طبيبك لمعرفة الوزن المناسب لحالتك.

الحمل الولادة نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

تكيس على المبيض هل يعني الحمل
مشاكل الخصوبة والعقم إذا وجد كيس على المبيض ممكن يكون حمل؟
اليك ما يجب معرفته!
حامل تعاني من نزيف الأنف
مشاكل الحمل الرعاف للحامل​: هل ينطوي على مشاكل صحيّة غير مُعلَنة؟
مشكلة صحية وطريقة تفاديها
امرأة تحمل بيدها حبة دواء
الحمل الحمل بعد الروكتان بشهر​: تأثيراته على الجنين!
احذري تقارب الوقت
اختبار حمل في الدم
تاخر الحمل نسبة هرمون الحمل في اليوم العاشر من الترجيع​
متى سيظهر الحمل!
أعراض الحمل قبل 10 أيام
اعراض الحمل كيف اعرف اني حامل قبل الدورة ب 10 ايام​؟
اليك الاجابة
امرأة حامل تأكل سلطة جرجير
غذاء الحامل الجرجير للحامل في الشهر الرابع​: هل يسبّب أي ضرر؟
تعرّفي على أبرز فوائده وأضراره!
سبب صغر بطن الحامل​
صحة الحامل سبب صغر بطن الحامل​: هل هو طبيعي أم مؤشر على مشكلة؟
إليك الجواب العلمي الواضح..
زيت الاركان للحامل​
صحة الحامل زيت الاركان للحامل​: هل يناسبك؟ إليك كل ما تحتاجين معرفته
معلومات لم تعرفيها من قبل..
امرأة تتابع حملها لدى الطبيبة النسائية
الحمل جدول زيارات متابعة الحمل​: رحلة حملكِ أسبوع بعد أسبوع!
إليكِ بالتفصيل
كم حجم البويضه الطبيعي في اليوم 11​
الصحة كم حجم البويضه الطبيعي في اليوم 11​؟ دليل شامل لصحتك الإنجابية!
الإجابة العلميّة الدقيقة..
تنميل المنطقة الحساسه للحامل​
مشاكل الحمل تنميل المنطقة الحساسه للحامل​.. هل يشير إلى خطر خفي؟
الجواب العلمي الدقيق..
الحمل في سن 42
تاخر الحمل هل يمكن الحمل في سن 42؟
تعرّفي الى نسبة حدوثه وأضراره!

تابعينا على