يعتبر القلق من الصفات الشائعة لكل طفل ولكن بعض الاطفال يكونوا قلقين أكثر من غيرهم. فإذا كان طفلك يقلق كثيرًا لا تستخدمي معه هذه الكلمة إذ لن تساعد في حل المشكلة. اليك 3 عادات غير فعّالة في التربية تجعل طفلك قلقًا ومترددًا.
اليكم فيما يلي نصائح وجهتها راشيل رومر الرئيسة التنفيذية والمؤسسة المشاركة لشركة للمساعدة التعليمية، وهي أم لطفلين للأهل للتعامل مع الطفل القلق. فمن المهم التعرف على كيفية عقاب الأولاد بطريقة بناءة ومجدية حسب العمر.
ما هي؟
قالت راشيل رومر وهي أم لطفلين، إنه بالنسبة للأطفال على وجه الخصوص، من الأفضل تعليم الهدوء من خلال طرق التعامل معهم وليس عبر الطلب منهم بالهدوء.
وكما أشارت أنها تربي طفلين صغيرين يبلغان من العمر 4 سنوات، وتفكر عندما يكونان قلقَين، إن كلمة (اهدأ) هي أسوأ ما يمكن قوله لهما.
فإن استخدام كلمة «اهدأ» لا يساعد على تأكيد صحة مشاعر الطفل أو فهم أحاسيسه.
فبحسب دراسة أجريت على العديد من الاشخاص الذين سئلوا عن كيفية تصرفهم اتجاه الاخرين عند ملاحظة أنهم قلقين ف ٨٠ ٪ من الناس جاوبوا أنهم سيطلبون من الشخص الهدوء. وذلك أمر غير صحي إذ إن القلق هو عاطفة مكثفة، ولا تختفي ببساطة.
اليكم خطوات بناءة
اليكم تمارين لمساعدة الأطفال على إدارة مشاعرهم بشكل أفضل:
- التنفس: حتى دون إخبار أطفالك أنك تفعلين ذلك، إذا بدأت في مزامنة تنفسك معهم… فإنك تخلقين تلك المساحة لهم للتعامل مع مشاعرهم دون وعي وقد تنجح مع الكبار أيضًا.
- فهم شعور القلق: بدلاً من محاولة التهدئة يمكن وصف شعور القلق والتحدث عن الامر الذي يقلق طفلك بأنه كما يمكن أن يؤدي إلى نتيجة سلبية يمكن أن يؤدي إلى نتيجةإيجابية. اليك أسلوب التربية الإيجابية.
