mirella.eid mirella.eid 11-05-2020
طريقة حفظ الخضار الورقية طازجة لأطول فترة ممكنة في البراد

هل تعانين من ذبول الخضروات الورقية بسرعة وتبحثين عن الطريقة الفعالة التي تساعدك على حفظها طازجة لأطول فترة ممكنة دون اصفرارها أو تلفها؟

ias

من البقدونس إلى النعناع والبصل الأخضر، إليك كيف تحفظين الخضار الورقية طازجة لمدّة شهر تقريباً، وذلك بعد الإطلاع أيضاً على مدة حفظ السمك المطبوخ في الثلاجة.

طريقة حفظ البقدونس طازجة لمدّة شهر

  • أوّلاً، خذي الأوراق السليمة من البقدونس بالمقدار المناسب لحجم السلطة أو أي استخدام آخر وافصلي الأوراق الصفراء عنها.
  • ثانياً، إقطعي الأطراف النهائية للبقدونس واربطي كل ضمة بالرباط المطاطي البلاستيكي.
  • ثالثا، أكملي كل الكمية بنفس الطريقة ثمّ استعيني بفوطة نظيفة وجافة خاصة بالمطبخ لتوزيع البقدونس عليها قبل أن تلفيها بلطف.
  • بعد لفّ البقدونس بلطف عبر استخدام فوط المطبخ النظيفة، ضعيها داخل علب الحفظ البلاستيكية أو الزجاجية واغلقي العلب.

طريقة حفظ النعناع طازجاً لمدّة شهر

  • أولاً، اختاري الأوراق السليمة من النعناع وافصلي عنها الأوراق الصفراء والتالفة ثمّ اقطعي الأطراف النهائية التي تحمل الكثير من الأتربة.
  • ثانياً، اربطي الأطراف النهائية تماماً كما فعلت بالبقدونس عبر استخدام الرباط المطاطي البلاستيكي.
  • ثالثاً، ضعي أوراق النعناع على فوطة المطبخ النظيفة والجافة ثمّ لفّيها بلطف.
  • رابعاً، احتفظي بأوراق النعناع داخل علبة بلاستيكية محكمة الغلق.

طريقة حفظ البصل الأخضر لمدّة شهر

  • أولاً، نظّفي البصل الأخضر عبر تقليم الجزء السفلي منه ثمّ اربطيه عن الجانبين عبر استخدام الرباط المطاطي البلاستيكي.
  • ثانياً، قومي بتوزيعها فوق المنشفة الخاصة بالمطبخ على أن تكون جافة ونظيفة.
  • ثالثاً، قومي بلفّ الفوطة بلطف لتغطية البصل الأخضر من كلّ جانب.
  • رابعاً، ضعيها في علبة الحفظ الزجاجية أو البلاسيتيكية واغلقيها جيداً.

بعد الإنتهاء، نضع هذه العلب في الثلاجة لتبق طازجة لمدّة شهر تقريباً. والآن، ما رأيك في التعرف على كيفية إزالة الروائح الكريهة من علب الطعام؟

الصحة الغذاء والرشاقة رشاقة وريجيم سلامة الغذاء

مقالات ذات صلة

نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!

تابعينا على