أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 16-06-2014
تعرفي على الاشعة فوق البنفسجية

بالطبع تعرفين سيدتي انّ اشعة الشمس مؤذية جداً وتؤدي الى امراض خطيرة لذا تُقدم لك عائلتي بعض المعلومات حول الاشعة فوق البنفسجية يجب ان تُدركيها. الاشعة فوق البنفسجية جزء من أشعة الشمس غير المرئية، التي تخترق الجلد وتغير تركيب الخلايا فيه، وهناك ثلاثة أنواع من الأشعة فوق البنفسجية الأشعة A،الأشعة B والأشعةC . الأشعة A وBفقط هما اللذان يسببان أضرارا لجلودنا وعيوننا .أما الأشعة C فلا تصل إلى الأرض حيث يحجبها الغلاف الجوي . تعرفي ايضاً على العوامل التي تزيد من فعالية الأشعة فوق البنفسجية :

ias

أولاً: الطقس: تجنبي الخروج في الليالي الغائمة ولا ترتدي الملابس الخفيفة، فقد لا يكون الجو حارا في الخارج ، لكنأشعة الشمس قد تكون ما زالت محرقة .

ثانياً: البيئة: تزداد خطورة الأشعة فوق البنفسجية في الثلج والرمال والماء، وذلك أن هذه الأسطح تعكس الأشعة فوق البنفسجية .

ثالثاً: الإرتفاع : تزداد خطورة الأشعة فوق البنفسجية في الأماكن المرتفعة كالجبال.

رابعاً: طول المدة التي تقضينها خارج المنزل: كلما كان الوقت الذي تقضينه في الشمس أطول كلما كان استقبالك للأشعة فوق البنفسجية أطول أيضا.

خامساً: الملابس الصيفية تعرض الجلد لاستقبال الأشعة فوق البنفسجية أكثر . كما أن عدم ارتداء النظارات الشمسية المناسبة يعرض العين لأخطار هذه الأشعة .

سادساً: خلال النهار تكون الأشعة فوق البنفسجية أخطر ما يكون بين الساعة العاشرة صباحاً والرابعة عصرا.

سابعاً: الفصل: المستوى الأقل للأشعة فوق البنفسجية يكون في فصل الشتاء، والمستوى الأعلى لها يكون في فصل الصيف والربيع (من شهر مايو إلى أغسطس ) ، ويكون منخفضاً في باقي الأشهر.

إن الأشخاص الذين يقضون فترة طويلة خارج المنزل خصوصًا في أعمال قريبة من الثلوج أو المياه، يتعرضون لمخاطر أكبر من حيث أضرار الأشعة فوق البنفسجية، وكذلك المصطافون على شواطئ البحار من دون ارتداء النظارات الشمسية الواقية للعين، كما أن أصحاب العيون الملونة يتعرضون لمخاطر أكبر من حيث تأثير الأشعة فوق البنفسجية على عيونهم.

جمال وموضة العناية بالبشرة

مقالات ذات صلة

أحسن زيت مساج للمتزوجين من الصيدلية
السعادة الزوجية أحسن زيت مساج للمتزوجين من الصيدلية
تأكدي من حصولك على أفضل الزيوت لمنع تهيج البشرة
5 نصائح لتفادي الهالات السوداء في رمضان
العناية بالبشرة 5 نصائح لتفادي الهالات السوداء في رمضان
ما هي النصائح لتفادي الهالات السوداء؟
تشقق زوايا الفم نقص فيتامين
الصحة الشخصية هل تشقق زوايا الفم نقص فيتامين، وكيف يمكن علاجه؟
كلّ ما عليكِ معرفته!
عمليّات التجميل أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ومعلومات جديدة لا بدّ من معرفتها
تجميل عمليّات التجميل أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية ومعلومات جديدة لا بدّ من معرفتها
معلومات جديدة لا بد من معرفتها
علاج حروق الشمس للوجه
الصحة الشخصية علاج حروق الشمس للوجه بمكوّنات طبيعيّة موجودة في كلّ مطبخ
لنتائج مضمونة وفعّالة!
علاج الدمامل بدون رأس طبيًا وفي المنزل
نصائح صحية علاج الدمامل بدون رأس طبيًا وفي المنزل
زيت الخروع يخفف من الالتهاب
تنظيف الانف من رؤوس السوداء
نصائح صحية كيفيّة تنظيف الانف من رؤوس السوداء بمكوّنات طبيعيّة
موجودة في كلّ مطبخ!
أفضل مرهم لعلاج الدمامل في المناطق الحساسة
صحة المرأة تعلّمي كيفيّة تحضير أفضل مرهم لعلاج الدمامل في المناطق الحساسة في المنزل
بمكوّنات موجودة في كلّ مطبخ!
كريم لتشققات البطن تحضرينه في المنزل
ما بعد الولادة أفضل كريم لإزالة تشققات البطن بعد الولادة تحضرينه في المنزل
طبّقي هذا الخليط يوميًا!
سواد الرقبة
صحة المرأة هل سواد الرقبة يدل على نقص الفيتامين؟
هل يكون سواد الرقبة دليلًا على مشكلة خطيرة؟
أسباب الجفاف حول الفم وطرق علاجه
الصحة أسباب الجفاف حول الفم وطرق علاجه
تساعد الألوفيرا على تخفيف جفاف الجلد وتهيجه
الاكزيما في المنزل
صحة المرأة إليك علاج أكزيما اليدين في المنزل بطرق طبيعية
كل ما يجب أن تعرفيه عن علاج الاكزيما بطرق طبيعية!

تابعينا على