كشفت دراسة جديدة انّ تناول القهوة يمكن ان يقللّ من احتمالات إصابة المرأة بمرض السكري بعد الحمل، ورغم ان الرضاعة الطبيعية عند المرأة التي تعاني من مرض السكري لها فوائد عليها وعلى الرضيع، إلاّ ان النساء يحاولن جاهدا تجنب الاصابة بالمرض المزمن بعد الحمل!
مخاطر مرض السكري عند الحامل
وفقا للمركز العالمي لصحة النساء في جامعة سنغافورة الوطنية، فإنّ النساء المصابات بسكري الحمل معرضن لخطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني اكثر بعشرة أضعاف من النساء الطبيعيات.
السكري والقهوة
في بيان صحفي صادر عن الجامعة، تمّ التأكيد على ان شرب كوبين إلى اربعة اكواب من القهوة في اليوم بدون سكر، بالاضافة إلى منتجات ألبان كاملة الدسم يعتبر ان يعتبر نمط صحي خاصة للذين يعانون من خطر الاصابة بالسكري.
ماذا عن المشروبات المحلاة صناعيا؟
يتساءل البعض عن المشروبات المحلاة صناعيا ما إذا كانت تعتبر شبيهة بالقهوة، إلاّ ان الدراسات اظهرت ان القهوة الغنية بالكافيين اكثر صحية.
دراسة عن الموضوع
اظهرت الدراسة ان أكثر من 4500 امرأة عانين من الإصابة بسكري الحمل على مدى 25 عام، إلاّ انهم قاموا باستهلاك القهوة لفترة طويلة. وبالمقارنة مع النساء اللواتي لم يتناولن القهوة، فإنّ العينة الاولى كان اقل عرضة للاصابة بمرض السكري بعد الحمل. فكانت النساء اللواتي شربن 4 اكواب يوميا اقل عرضة بنسبة 53%، امّا اللواتي شربن كوبين في اليوم فكن اقل عرضة بنسبة 17% امّا من لم يشربن القهوة او شربن كوبا واحدا، فكن اقل عرضة بنسبة 10 بالمئة فقط.
من جهة اخرى، حذر الباحثون من الافراط في تناول القهوة لما له من تأثيرات سلبية على الحمل والجنين والأطفال الرضع”.
لذلك، هل تفكرين يوما في التخلي عن القهوة؟
