أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 16-06-2014
Face, Person, Human

العناية بأسنانك امربالغ الأهمية، لما لها من آثار إيجابية على الصحة العامة، وسلامة فمك، ناهيك عن التأثيرات الجمالية والابتسامة المشرقة، فهل تكفي فرشاة الاسنان لهذه الغاية؟ أم أنك في حاجة الى وسيلة أخرى سهلة الاستخدام كخيط الاسنان، فماذا تعرفين عنه؟ وما فوائده ومضاره؟ للإجابة عن هذا السؤال عائلتي تحدثت الى د. عدنان فضل الله الإختصاصي في تقويم وتجميل الفك والأسنان، الذي أوضح أن خيط الأسنان يعرف بخيط الحرير في الأوساط العلمية، وقد يكون مصنوعاُ من النايلون المشمّع أو غير المشمّع، ويستخدم لتنظيف الأسنان . وعن فوائد ومضار استخدامه، يجيب فضل الله:يستطيع خيط الاسنان الولوج الى الأماكن التي لا تصل اليها الفرشاة، خصوصاً السطوح الجانبية للأسنان، والتخلص من فضلات الطعام العالقة وإزالة البلاك، ما يحد من التسوس ، اما مضّاره فتظهر في حالات اللثة الحادة، او عندما تكون الاسنان غير ثابتة نتيجة أمراض اللثة. ويفضل استخدام خيط الاسنان مرة يومياً، خصوصاً قبل النوم، وللاستفادة القصوى من عملية تنظيف أسنانك بالخيط، اتبعي التقنيات التالية:

ias

* استخدمي خيطاً بطول 25-30 سم، ومن ثم اطو الخيط حول إصبعي يديك الأوسطين مع ترك ما يقارب 5 سم من الخيط للتنظيف بها.

* امسكي الخيط بحيث يكون مشدودًا بين إصبعي الإبهام والسبابة ثم حركيه بلطف ذهابا وإيابا بين أسنانك.

* بعد ذلك اثني الخيط حول قاعدة كل سن، وتأكدي من وصوله إلى حدود اللثة.

* عندما تنتقلي لتنظيف منطقة أخرى بين أسنانك، عليك التأكد من تبديل الجزء المستعمل سابقا من الخيط بآخر نظيف.

* عند الانتهاء من عملية التنظيف، استخدمي الحركات ذاتها ذهابا وإيابا لإخراج الخيط من بين أسنانك.

الصحة الصحة الشخصية صحة الاسنان

مقالات ذات صلة

بنادول نايت
الصحة أضرار بنادول نايت للنوم: إليك كل ما يجب أن تعرفيه!
كل ما يجب أن تعرفيه عن بنادول نايت!
فوائد أوميغا ٣ للنطق
الأمومة والطفل تعرفي على فوائد أوميغا 3 للأطفال للنطق
كيف تساعد الأوميغا ٣ الأطفال على النطق؟ اكتشفي معنا!
رفع القدمين إلى الأعلى
الصحة اليك فوائد رفع الرجلين على الحائط
كل ما يجب أن تعرفيه عن فوائد وضع الرجلين على الحائط يوميًا!
الكحة
الصحة طريقة استخدام ورق الجوافة للكحة وفوائدها المتعددة
علاج الكحة بالطرق الطبيعية: اكتشفي طريقة ورق الجوافة!
القسط الهندي للزوج
الصحة إليك تجربة زوجي مع القسط الهندي
كل ما يجب أن تعرفيه عن القسط الهندي
التخلص من رائحة المهبل
الصحة طرق علاج رائحة كريهة من المهبل بدون حكة
تخلّصي من رائحة المهبل الكريهة بهذه الطرق الطبيعية!
تأخر الدورة بدون حمل
الصحة أسباب تأخر الدورة 20 يوم بدون حمل وطرق العلاج
تأخر الدورة بدون حمل هل يدعو إلى القلق؟ اكتشفي معنا!
بقع بيضاء
الصحة اكتشفي علاقة وجود بقع بيضاء في الجلد ونقص الفيتامين وكيفية علاجها
هل نقص الفيتامين يسبب بقع بيضاء على الجلد؟ اكتشفي معنا
وجع الرجلين عند الحامل
الحمل اكتشفي سبب وجع الرجلين للحامل في الشهر الثامن وطرق العلاج
كل ما يجب أن تعرفيه عن وجع الرجلين عند الحامل!
الاصابة بالسكري
الصحة هل ارتفاع السكر في الدم يعني بالضرورة وجود مرض السكري؟
ارتفاع السكر في الدم: هل يعني الاصابة بالسكري؟ اكتشفي معنا!
بوستان فورت
الصحة بونستان فورت للدورة الشهرية : فوائده وآثاره الجانبية
اكتشفي فوائد بوستان فورت وأضراره في هذا المقال!
التهابات المهبل
الصحة اكتشفي علاج التهابات المهبل بالأعشاب والطب البديل
هكذا تتخلصين من التهاب المهبل بالطب البديل!

تابعينا على