أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 17-06-2014
ما هي أسباب البدانة لدى الأطفال؟

ليس هناك مسبب وحيد لمرض البدانة والسمنة عند الأطفال، انما هناك عوامل عدة تفسر زيادة انتشاره، منها أسلوب الحياه الذي نعتمده لأطفالنا من عادات غذائية إلىنشاطهم الجسدي، البيئة التي يترعرعون فيها، وبالطبع العوامل الوراثية. في معظم الحالات السبب واضح وبسيط: كميةالسعرات الحرارية التي يأخذها اولادنا كل يوم تفوق بكثيركمية السعرات التي يحرقون يوميا. في الماضي المعادلة كانت معكوسة لذلك البدانة كانت قليلة جدا لدى الأطفال، لكن ما الذي تغير في يومنا هذا ليعكس هذه المعادلة؟ هناك عوامل عدة أهمها:

ias

١* حجم الوجبات تضاعف، خصوصاً وجبات المطاعم، فكل طبق يقدم في المطعم حجمه اليوم ضعف الحجم الذي كان عليه منذ عشرين عاماً، وهذا يؤثر على حجم معدة الطفل، إذ يتسع حجمها وتعتاد تناول كميات أكبر من الطعام ما ينعكس سوءاً في البيت، في المطعم أم في المدرسة.

٢* عاداتنا الغذائية قد ساءت، فنحن نقلل من أكل الخضار والفواكه الطازجة، ونكثر من المعلبات والمأكولات المثلجة.

٣* اكثارنا من تناول الطعام في المطاعم وخصوصاً الوجبات السريعة، التي نتناولها في منازلنا كما في المطاعم وذلك مع بدء المطاعم بتوصيل الطلبات للمنازل.

٤ * نشاط الأولاد وحركتهم اليوم أقل بكثير من الماضي وذلك بسبب تسمرهم أمام شاشات التلفزينو الايباد والكمبيوتر والآي فون. كل هذه العوامل تساهم في ظهور البدانة لدى الأطفال فكيف نتفادها ؟ تابيعينا لمعرفة الوسائل الفعالة لمحاربة السمنة لدى الأطفال.

إقرأي أيضاً:

كيف أحسب مؤشر كتلة جسم ولدي؟

السمنة في الصغر… عقم في الكبر!

الأمومة والطفل الأم والطفل صحة الطفل

مقالات ذات صلة

وزارة التعليم تُعلن عن موعد بدء تسجيل المرحلة الابتدائية ورياض الأطفال لعام 1446هـ
الأم والطفل وزارة التعليم تُعلن عن موعد بدء تسجيل المرحلة الابتدائية ورياض الأطفال لعام 1446هـ
الخطة الزمنية لتسجيل المستجدين في المدارس الحكومية والأهلية والعالمية...
الجوازات السعودية تنبه المقيمين على ضرورة اتخاذ هذا الإجراء عند بلوغ أطفالهم 6 سنوات
أخبار الجوازات السعودية تنبه المقيمين على ضرورة اتخاذ هذا الإجراء عند بلوغ أطفالهم 6 سنوات
تعرفي على طريقة تسجيل البصمة للأطفال؟
عبارات أول رمضان مع طفلي
الأم والرضيع أجمل عبارات أول رمضان مع طفلي
إليك أجمل العبارات بهذه المناسبة!
مواعيد الدوام الدراسي في رمضان لعام 1445 في السعودية وعطلة عيد الفطر
الأم والطفل مواعيد الدوام الدراسي في رمضان لعام 1445 في السعودية وعطلة عيد الفطر
كم يوم سيكون الدوام في رمضان للطلبة؟
علامات تؤكد أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية
الأم والطفل علامات تؤكد أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية
كيف تتأكدين من أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية؟
طريقه عمل توثيق للرضاعة على منصة ناجز للمواطنين والمقيمين في المملكة
الأم والطفل طريقه عمل توثيق للرضاعة على منصة ناجز للمواطنين والمقيمين في المملكة
خطوات بسيطة لتوثيق الرضاعة إلكترونيًا عبر ناجز...
الملابس التقليدية_ هل تحبين الباسها لأطفالك في رمضان؟
الأم والطفل الملابس التقليدية: هل تحبين الباسها لأطفالك في رمضان؟
أزياء رمضانية للأطفال بلمسة تقليدية مُبهرة
هدايا وتوزيعات مميزة للاحتفال بيوم التأسيس
الأم والطفل هدايا وتوزيعات مميزة للاحتفال بيوم التأسيس
أفكار مُبتكرة للإحتفال بيوم التأسيس بأجمل هدايا
هل فعلا الأندومي مفيد لصحة طفلك؟
غذاء الطفل هل الأندومي مفيد لصحة طفلك؟ أحد الأطباء يغيّر المعادلة
فوائد الأندومي لصحة طفلك
ألعاب جماعية عائلية مسليّة جدًا متوفرة في الأسواق السعودية بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية
العاب الأطفال ألعاب جماعية عائلية مسليّة جدًا متوفرة في الأسواق السعودية بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية
ألعاب عائلية جماعية مميزة لموسم الشتاء ...
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
موعد إجازة يوم العلم السعودي للطلاب في السعودية لعام 1445هـ
الأم والطفل موعد إجازة يوم العلم السعودي للطلاب في السعودية لعام 1445هـ
متى سيوافق يوم العلم ؟

تابعينا على