rouba.y.hachem rouba.y.hachem 17-06-2014
Clothing, Apparel, Person

هذا الشتاء ستكون درجات الحرارة المنخفضة السبب في برودة بعض الأشخاص أكثر من غيرهم. من المهم جدّاً أن تعرفي كيف يمكن أن يؤثّر الطقس البارد على صحة قلبك، خاصة إذا كنت تعانين من أمراض القلب والأوعية الدموية لأنّه عندها سيتوجّب عليك تجنّب القيام بأي مجهود مفاجئ في الهواء الطلق البارد، وذلك لأنّ أي مجهود أو حتّى المشي في الثلج والبيئة الرطبة قد يجهد قلبك.

ias

هكذا تسعفين المصاب بقرصة البرد القاتلة..

كيف يؤثّر الطقس البارد على القلب؟ لا يدرك العديد من الأشخاص مخاطر التواجد في الهواء الطلق خلال أيام الطقس البارد، لذا عليك أن تعلمي أنّ التعرّض للحرارة المنخفضة قد يتسبّب بانخفاض حرارة الجسم إلى ما دون 35 درجة مئوية ما قد يتسبّب بالوفاة بسبب فشل عمل القلب نتيجة عدم قدرة الجسم على تأمين الدفء والحرارة الطبيعية إلى أعضائه. ويعتبر الشعور بضيق التنفس أو الألم في الصدر والارتعاش دليلاً على حدوث خلل في سريان الدم أو تعرّض عضلة القلب للتعب، ما قد يؤدّي في أسوأ الأحوال إلى الإصابة بأزمة قلبية أو الموت المفاجئ.

نصائح لعلاج برودة الأطراف!

لتجنّب نتائج غير مرغوب بها، ننصحك بارتداء طبقات خفيفة من الملابس مع قبّعة أو غطاء للرأس عند الخروج من المنزل. كما احرصي على إبقاء كلّ من الأذنين، اليدين، والقدمين دافئتين لأنّ هذه المناطق من الجسم تميل إلى التأثّر سريعاً بانخفاض الحرارة وخسارتها من الجسم.

الصحة الصحة الشخصية امراض القلب

مقالات ذات صلة

علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة

تابعينا على