rouba.y.hachem rouba.y.hachem 17-06-2014
Nature, Outdoors, Person

في ظلّ موجة البرد القارس التي تضرب مناطقنا العربية من الضروري جدّاً تأمين التدفئة المناسبة لأجسامنا لأنّ انخفاض الحرارة قد تكون أكثر خطورة من الطقس الحار المسبّب لحروق الجلد. إذ إنّ انخفاض درجة الحرارة قد يتسبّب بضرر في الأعصاب والعضلات، وتجمّد في الأطراف وحتى قرنية العين، كما أنّه قد يؤدّي إلى موت الخلايا، توقف عمل القلب، ووفاة المصاب.

ias

مدنٌ عربية تلبس الثوب الأبيض بعد سنوات طويلة!

لتجنّب كافة المضاعفات التي قد تنتج من البرد القارس سنقدّم إليك إرشادات للإسعافات الأولية للمصابين بانخفاض حرارة الجسم:

* أنقلي المصاب بقرصة البرد إلى مكان دافئ أو أقلّه أكثر دفئاً من المكان الذي كان يتواجد فيه.

* إنزعي عن المصاب أي ملابس مبلّلة أو مجوهرات قد تتسبّب بالضغط على الجسم وتمنع تدفّق الدم لضمان وصوله إلى الأطراف وتجنّب توقف التروية الدموية عن العضو ما قد يؤدّي إلى موت الخلايا (الغرغرينا) .

* قومي بتغطية الطرف المتأثّر بالبرد بقطعة شاش معقمة، وتأكّدي من وضع الشاش المعقّم بين أصابع المصاب بهدف امتصاص الرطوبة ومنع التصاقها ببعض نتيجة التجمّد.

* إمتنعي عن تعريض المنطقة المتجمّدة من العضو إلى مصدر حرارة جاف بشكل مباشر مثل حرارة المدفأة. كما تجنّبي فرك الطرف المتجمّد لأنّ ذلك قد يحدث ضرراً في النسيج.

* قومي بتغطية رأس المصاب وجسمه مع الإمتناع عن تغطية الوجه منعاً للإختناق.

كيف تحمين طفلكِ من برد الشّتاء؟

إنّ الإرشادات التي ذكرناها لا تحلّ مكان الرعاية الطبية الفورية لذا ساعدي المصاب بالنصائح المذكورة أعلاه في الوقت الذي تنتظرين فيه وصول طاقم الإسعاف الطبي أو في الوقت الذي يتمّ فيه نقل المصاب إلى المستشفى.

الصحة الصحة الشخصية نصائح صحية

مقالات ذات صلة

نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
 أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
صحة المرأة  أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر
ما أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!

تابعينا على