Tania Tania 17-06-2015

من الطبيعي أن تقلق المرأة الحامل كثيرًا على الجنين وكل أمر متعلق به وخصوصًا إن كان هذا طفلها الأول. فتطرح الحامل العديد من الأسئلة حول صحة الجنين من وزنه ونموه وتطوره خلال الأشهر التسعة من الحمل. فعلى سبيل المثال، تتأكّد المرأة أن وزن الجنين مناسبًا وطبيعيًا خلال كل أسبوع من الحمل إذ إنه يزداد يوماً عن يوم.

ias

كيف أزيد وزن الجنين؟ تتساءل الكثير من النساء عن الأمور التي يمكن القيام بها والتي يمكنها أن تزيد من وزن الجنين. قد تختلف من امرأة إلى أخرى الأطعمة التي يجب عليها أن تتناولها خلال فترة الحمل إذ إن هناك الأطعمة التي قد تزيد من وزن الجنين بسرعة في حين  قد لا يؤثر بأي شكل على الجنين. فهذا الأمر يعود إلى طبيعة جسم كل امرأة.

للمزيد: متى أحس بنبض الجنين؟

يجب على المرأة أن تكون على علم بالأمور التي يجب تناولها والأمور التي يجب أن تتجنّبها خلال الحمل إذ إن الجنين يحتاج إلى بعض العناصر الغذائية من أجل النمو والتطور في شكل سليم.

لكن هناك أطعمة معينة  يمكنها أن تزيد من وزن الجنين أما بعضها الآخر فقد لا يستفيد منها الجنين أبدًا وبالتالي تتكدّس في جسم الأم على شكل وزن زائد.

للمزيد: كيف يكون شكل الجنين في الشهر السابع؟

في هذا السياق،تتعدّد الطرق التي يمكنها أن تزيد من وزن الجنين ومن أبرزها:

– شرب العصائر الطازجة في شكل مستمر

– تناول اللحوم والأسماك إذ إنها تعتبر من الأطعمة التي تفيدك كثيرًا وتزيد من وزن الجنين

– تناول الفاكهة والخضار إذ إنها تعتبر من أكثر الأطعمة التي تنصح المرأة بتناولها أثناء الحمل بسبب احتوائها على العديد من العناصر الغذائية. لكن عليها التأكد من غسلها في شكل جيد كي لا تصل الميكروبات الموجودة الى الجنين.

أخيرًا، تنصح المرأة بزيارة طبيبها المعالج في شكل روتيني للتأكد من نمو الجنين في شكل طبيعي وعدم وجود أي أمر يؤثر على صحتها أو صحة الجنين.

الحمل الجنين

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
هل كنت تعلمين أنه يميز صوتك أولًا؟
الحمل طريقة الفلبينيات لمعرفة نوع الجنين تعتمد على أكثر من عامل واحد!
الى جانب طرق اخرى تتبعها النساء!
الأمومة والطفل جنينك ينزعج من الأصوات الصّاخبة داخل رحمك وهذه المزيد من مفاجآته
حقاق مدهشة عن جنينك!
الحمل هل الضغط أثناء الإمساك يضرّ الجنين؟
إسألي طبيبك عن فيتامينات مختلفة!
الحمل وزن الجنين في الشهر التاسع 4 كيلو وإمكانية إجراء الولادة الطبيعية
الطبيب يحدد ذلك!
الحمل متى يسمع الجنين صوت أمّه من الرحم؟
تطوّر السمع لدى الجنين في الرحم من المعالم المهمة!
الحمل كره الزوج أثناء الحمل وجنس الجنين: خرافات لا تصدقيها
خرافات تناقلتها الأجيال!
الحمل الامساك بدايه الحمل وجنس الجنين، هل من علاقة وثيقة؟
هل الأمر خرافة أو حقيقة؟
الحمل شكل ماء الجنين بالصور والفرق بينه وبين الإفرازات الأخرى
الإختلاف باللون والرائحة!
الحمل الأسبوع التاسع عشر من الحمل كم شهر وتفاصيل هذه المرحلة
إنّه الثلث الثاني من الحمل!
الحمل نبضات قلب الجنين ونظام الدورة الدموية لديه: معلومات هامّة!
تفاصيل أسبوعية منذ اللحظة الأولى!
الحمل دراسة جديدة: الكميات الموصى بها من الكافيين أثناء الحمل يمكن أن تؤثر على حياة طفلك
يبدو أنّه يجب إعادة النظر بالأمر!

تابعينا على