Tania Tania 02-02-2019
كيف اخلي رائحة المهبل حلوه

كيف اخلي رائحة المهبل حلوه؟ ما هي الخطوات التي يجب عليك اعتمادها من أجل المحافظة على النظافة الشخصية وعدم صدور رائحة كريهة من منطقة المهبل؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع.

ias

طرق للمحافظة على نظافة المهبل

  • القيام بالتعديلات على نظامك الغذائي: هل كنت تعلمين أن كل ما تتناولينه وتضيفينه الى نظامك الغذائي يؤثر بشكلٍ أو بآخر على رائحة المهبل؟ نعم، يمكن لبعض الأطعمة أم يكون لها أثر على ذلك ولا سيما الثوم والبروكولي. هذا ويمكنك أن تكثري من تناول الفاكهة مثل الأناناس والفراولة التي تعمل على مكافحة الرائحة الكريهة في المهبل وعلى ترطيب الجسم.
  • تغيير الملابس الداخلية بانتظام: في بعض الأيام قد تخلدين النوم من دون الإستحمام إلا أنه عليك أن هذا الأمر خاطئ إذ يجب عليك الاستحمام الجسم على الأقل وتغيير الملابس الداخلية لتجنب صدور رائحة كريهة من المهبل وتجنب المعاناة من الإلتهابات.
  • ممارسة التمارين الرياضية: هذا أمر آخر يمكن أن تستغربينه إلا أن لممارسة الرياضة تأثير كبير على رائحة المهبل إذ يقال أن التمارين الرياضية تعزز الدورة الدميوة في الجسم، الأمر الذي يمنع ظهور أي رائحة من المهبل.

هذه ثلاث طرق سهلة التطبيق يمكنك تجربتها من أجل إبقاء رائحة المهبل نظيفة. هذا وعليك أن تعلمي أنه تتعدد الطرق الطبيعية التي يمكنك اعتمادها إلا أنه لا ننصحك باستخدامها خصوصاً على منطقة المهبل من دون الحصول على موافقة الطبيب أولاً.

الصحة النظافة الشخصية

مقالات ذات صلة

دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظاً لساعات
اضطرابات النوم دراسة تكشف عن عادة منتشرة تبقيك مستيقظة لساعات
تعرفي على دراسة جديدة تكشف عن عادة تبقيك مستيقظاً لساعات.
خبراء يكشفون: كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
الصحة خبراء يكشفون: كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
تعرفي على كم من النسبة يحتاجها جسمك من الراحة يومياً بحسب الخبراء.
متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
الصحة متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
اليك متى تنزل الدورة الشهرية بعد ابرة منع الحمل.
الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل
الصحة الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل
إليك الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل بكل تفصيل.
كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية
الدورة الشهرية كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية؟
تعرفي على شكل الرحم كيف يكون وقت الدورة الشهرية.
اعراض جدري القرود ماذا تعرفين عنها؟
الصحة اعراض جدري القرود ماذا تعرفين عنها؟
اكتشفي اعراض جدري القرود وكافة المعلومات عن هذا المرض.
أسباب الغازات في البطن عند النساء
الصحة أسباب الغازات في البطن عند النساء
إليك أسباب الغازات في البطن عند النساء التي تؤثر على حياتها.
دراسة تكشف: في هذا الفصل تزيد خطورة النوبات القلبية
الصحة دراسة تكشف: في هذا الفصل من السنة تزيد خطورة النوبات القلبية
اطلعي على دراسة تكشف عن فصل في السنة يزيد خطر النوبات القلبية.
اكتشاف جديد للعلماء: باكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن
الصحة اكتشاف جديد للعلماء: بكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن
اطلعي على اكتشاف جديد للعلماء حول باكتيريا في الأمعاء تزيد الوزن.
شكل حبة سرطان الثدي
الصحة شكل حبة سرطان الثدي
اكتشفي شكل حبة سرطان الثدي وطرق الفحص الذاتي.
الأملاح المعدنية مجموعة غذائية تساعد على بناء خلايا جديدة
الصحة الأملاح المعدنية مجموعة غذائية تساعد على بناء خلايا جديدة
اكتشفي أبرز المعلومات عن الاملاح المعدنية وكيف تساعد على بناء خلايا جديدة.
فوائد اللبان الذكر للمهبل
الصحة فوائد اللبان الذكر للمهبل
اطلعي على فوائد اللبان الذكر للمهبل ودوره في تضييقه.

تابعينا على