Tania Tania 20-10-2016
كيفية تبييض الاسنان بالكركم

تكاثرت الأقاويل حول امكان تبييض الاسنان بالكركم. فهل هذا الأمر صحيحًا؟ في حال كان الأمر كذلك، ما هي الخطوات التي يجب عليك اتباعها من أجل الحصول على النتيجة التي تريدينها؟

ias

تشير العديد من الدراسات إلى أن  عملية تبييض الاسنان بالكركم تعتبر عملية مضمونة بنسبة 100% إذ يحتوي على مادة تعرف بالكركمين التي تحتوي بدورها على خصائص مضادّة للحيوية وخصائص مطهرة ومضادّة للالتهابات التي تعمل على الحد من التعرّض لبعض المشاكل في الأسنان مثل التهاب اللثة.

في هذا السياق، يمكن للكركم وبعض المكونات الأخرى أن تزيل البلاك المسؤولة عن تسوس الأسنان في حال تراكمها. لذلك، إذا كنت تريدين تبييض أسنانك، لا تفكري بالأمر مرتين واستخدمي الكركم بالطريقة التالية:

  • خلط ملعقة من بودرة الكركم مع الكمية ذاتها من المياه واخلطيهما سويًا.
  • قومي بتنظيف أسنانك بهذه الخلطة لمدة ثلاث إلى أربع دقائق.

عند الإنتهاء، قومي بتنظيف أسنانك بشكلٍ جيد ومن عدم بقاء المعجون في فمك أو على أسنانك.

لكن عليك أن تعلمي أنه يتوجب عليك إعادة تكرار هذه العملية بشكلٍ روتيني للحصول على أسنان بيضاء لامعة. هذا ويمكنك إضافة البايكينغ صودا وزيت جوز الهند إلى الكركم من أجل الحصول على نتيجة أكثر فعّالة.

أما في حال كنت تريدين استخدام بذور الكركم، إذًا عليك مضغها بشكلٍ جيد مع التأكد من مرورها إلى كل الأسنان. عند الإنتهاء، ابصقيها وقومي بتنظيف أسنانك بشكلٍ جيد.

الصحة الصحة الشخصية تبييض الاسنان صحة الاسنان

مقالات ذات صلة

10 دقائق مشي يوميًا
الصحة 10 دقائق مشي يوميًا.. تغيّر صحتك ونفسيتك أكثر مما تتخيلين!
اتّبعيها ولاحظي الفرق!
طفلة تقيس طولها
صحة الطفل حساب كتلة الجسم للاطفال​: كيف تعرفين وزن طفلكِ الطّبيعي!
كل ما يهمك عن صحة طفلك
إرهاقك ما له تفسير؟
الصحة إرهاقك ما له تفسير؟ ٦ أسباب خفية تخليك تحسين بالتعب المستمر
لا تتجاهلي هذا الشعور!
امرأة تحمل اختبار الحمل
موانع الحمل حملت مع العزل الطبيعي​: إليكِ نسبة نجاح هذه الطّريقة في منع الحمل!
هل ستثيقن بهذه الطريقة بعد الآن؟
امرأة حامل تمشي
رشاقة الحامل المشي في الاسبوع 33 من الحمل: إليكِ فوائده الصحية لكِ ولجنينكِ!
كل ما ترغبين في معرفته
امرأة تشرح للطبيبة ألم المعدة
اعراض الحمل هل الم المعدة من اعراض الحمل​: إليكِ الأعراض الأقلّ شيوعًا للحمل!
أعراض الحمل الأقلّ شيوعًا
خط خفيف في اختبار الحمل
الحمل خط خفيف في اختبار الحمل: هل هذا يعني أنكِ حامل فعلًا؟
الطبّ يُجيبكِ..
زوجان في السرير
الثقافة الجنسية ما هو النشاط الجنسي​: كل ما ترغبين في معرفته عن الحياة الجنسيّة الصحيّة!
كل ما يجب عليكِ معرفته
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
هل النوم على البطن مضر؟
الصحة هل النوم على البطن مضر؟ إليك ما لم يخبرك به الأطباء!
دراسة جديدة تكشف خطرًا لم تتوقّعيه!
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
زوجان في السرير
الصحة الجنسية هل كثرة الممارسة تضعف الانتصاب​: الجواب سيذهلكِ!
إجابة طبية دقيقة

تابعينا على