cascia.salameh cascia.salameh 27-07-2015
فوائد القيلولة لصحة ونمو الطفل

تفيد الدراسات العلمية بأنّ القيلولة المنتظمة تؤثّر في نمو دماغ الطفل أكثر مما تفعله فترات النوم المسائية. وإن كنتِ تتساءلين عن الطريقة التي تؤثر بها القيلولة المنتظمة على الدماغ، ما عليكِ سوى أن تتابعي معنا قراءة المقال التالي من "عائلتي":

ias

اقرأي أيضاً: اليك فيما يلي فوائد القيلولة لصحة الطفل ونموه

الذاكرة 

تؤكد الدراسات العديدة التي أُجريت حول موضوع النوم عند الأطفال وأهمية القيلولة في شكل خاص، بأنّ الحصول على قيلولة منتظمة يُحفّز ذاكرة الطفل على حفظ المعلومات في شكل أفضل وأكثر فعالية. باختصار، القيلولة المنتظمة تُحسّن ذاكرة الطفل القصيرة والطويلة المدى.

القدرة على الالتقاط

يُمكن للقيلولة المنتظمة أن تُحسّن قدرة الطفل على التقاط الأشياء، محفّزةً بالتالي المجهود الذي يبذله في سبيل تعلّم أشياء جديدة وإحساسات جديدة كاللمس والسمع والذوق والشم. عدا عن ذلك، يمكن لحصول الطفل على كفايته من النوم أن يعزز قدرته على حفظ ما تعلّمه من مهارات لفترةٍ أطول.

الخيال

لا تقتصر فوائد القيلولة المنتظمة على تحسين الذاكرة والقدرة على التقاط الأشياء، بل يتعداها ليشمل وظائف أخرى ذات صلة بالدماغ. فالأطفال الذين يحصلون على كفايتهم من النوم، يزيدون إبداعاً ويتعزز إمكان أدمغتهم على معالجة ما تعلّموه ومحاولة ربطه بمخيّلتهم.

التنسيق 

تلعب القيلولة المنتظمة دوراً في تحسين مسيرة تعلّم الطفل أشياء ومهارات جديدة وكيفية تطبيقها من خلال تحسين قدرته على التنسيق بين الأشياء التي تتراكم في ذاكرتهم والربط فيما بينها.

الربط بين المعلومات 

ثمة مواقع مميزة في دماغ الطفل تساعده في الربط بين المعلومات التي يجمعها في كل ظرف وفي كل دقيقة، والحصول على قسطٍ وافٍ من النوم من خلال القيلولة المنتظمة إنما يحسّن قدرة الصغير على الربط بين هذه المعلومات والاستفادة منها إلى أقصى حد.

اقرأي أيضاً: حقائق تجهلينها عن نوم الطفل حديث الولادة الآن وقد تعرّفتِ على فوائد القيلولة وأهميتها في تطوير دماغ الطفل، لا تتردّدي في بذل كل ما في وسعك لمنح صغيركِ كفايته منها.

الأمومة والطفل الأم والرضيع الأم والطفل

مقالات ذات صلة

الماء للرضيع
غذاء الطفل شرب الماء للرضيع في الشهر الأول: هل هو مسموح؟
متى يمكنك تقديم الماء للرضيع؟
أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم
الأمومة والطفل إليكِ أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم ويحتوي خصائصه
آمن ومُغذّي لطفلك!
ادوات اطفال حديثي الولادة
الأم والرضيع دليلك لاختيار أدوات أطفال حديثي الولادة!
دلّلي طفلك من خلال اختيارك للأدوات المتعلّقة بالرضّع!
أفضل بسكويت للاطفال الرضع
الأم والرضيع !إليكِ أفضل بسكويت للأطفال الرضع
العناية بتغذية الرضيع حين يبدأ بتناول الطعام الصلب!
الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطه العادية بعد الولادة
الأمومة والطفل إليك الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطة العادية بعد الولادة
استشيري طبيبك!
طريقة تدليك الطفل المملوع
الأم والرضيع اكتشفي طريقة تدليك الطفل المملوع!
خطوات بسيطة لها مفعول كبير في تحسين صحة طفلك!
طفل يرتدي حفاضه
صحة الرضيع ما أسباب عدم تبول الطفل الرضيع لساعات؟
يحصل الأطفال دون سن 6 أشهر على الترطيب حصريًا من حليب الثدي أو الاصطناعي
السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائره
صحة الرضيع السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائرة: هل هو آمن؟
لرحلةٍ سهلة وآمنة مع طفلك الرضيع!
حركات يد الرضيع الغير طبيعية
الأمومة والطفل حركات يد الرضيع الغير طبيعية ومعانيها، ستفاجئكِ!
انتبهي إلى سلوك طفلك!
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة إليك جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية
دعّمي غذاء طفلك مع الرضاعة الطبيعية والصناعية
مخده تعديل الراس للرضع
الأم والرضيع مخدة تعديل الرأس للرضع: كيف تساعد طفلك خلال فترة نومه؟
اهتمي بنوم طفلك واكتشفي كيفية التعامل مع الموضوع!
جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
الأم والرضيع جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
من هو هذا الطبيب؟ وما هي حالة الرضيع المستعصية؟

تابعينا على