cascia.salameh cascia.salameh 27-07-2015

تفيد الدراسات العلمية بأنّ القيلولة المنتظمة تؤثّر في نمو دماغ الطفل أكثر مما تفعله فترات النوم المسائية. وإن كنتِ تتساءلين عن الطريقة التي تؤثر بها القيلولة المنتظمة على الدماغ، ما عليكِ سوى أن تتابعي معنا قراءة المقال التالي من "عائلتي":

ias

اقرأي أيضاً: اليك فيما يلي فوائد القيلولة لصحة الطفل ونموه

الذاكرة 

تؤكد الدراسات العديدة التي أُجريت حول موضوع النوم عند الأطفال وأهمية القيلولة في شكل خاص، بأنّ الحصول على قيلولة منتظمة يُحفّز ذاكرة الطفل على حفظ المعلومات في شكل أفضل وأكثر فعالية. باختصار، القيلولة المنتظمة تُحسّن ذاكرة الطفل القصيرة والطويلة المدى.

القدرة على الالتقاط

يُمكن للقيلولة المنتظمة أن تُحسّن قدرة الطفل على التقاط الأشياء، محفّزةً بالتالي المجهود الذي يبذله في سبيل تعلّم أشياء جديدة وإحساسات جديدة كاللمس والسمع والذوق والشم. عدا عن ذلك، يمكن لحصول الطفل على كفايته من النوم أن يعزز قدرته على حفظ ما تعلّمه من مهارات لفترةٍ أطول.

الخيال

لا تقتصر فوائد القيلولة المنتظمة على تحسين الذاكرة والقدرة على التقاط الأشياء، بل يتعداها ليشمل وظائف أخرى ذات صلة بالدماغ. فالأطفال الذين يحصلون على كفايتهم من النوم، يزيدون إبداعاً ويتعزز إمكان أدمغتهم على معالجة ما تعلّموه ومحاولة ربطه بمخيّلتهم.

التنسيق 

تلعب القيلولة المنتظمة دوراً في تحسين مسيرة تعلّم الطفل أشياء ومهارات جديدة وكيفية تطبيقها من خلال تحسين قدرته على التنسيق بين الأشياء التي تتراكم في ذاكرتهم والربط فيما بينها.

الربط بين المعلومات 

ثمة مواقع مميزة في دماغ الطفل تساعده في الربط بين المعلومات التي يجمعها في كل ظرف وفي كل دقيقة، والحصول على قسطٍ وافٍ من النوم من خلال القيلولة المنتظمة إنما يحسّن قدرة الصغير على الربط بين هذه المعلومات والاستفادة منها إلى أقصى حد.

اقرأي أيضاً: حقائق تجهلينها عن نوم الطفل حديث الولادة الآن وقد تعرّفتِ على فوائد القيلولة وأهميتها في تطوير دماغ الطفل، لا تتردّدي في بذل كل ما في وسعك لمنح صغيركِ كفايته منها.

الأمومة والطفل الأم والرضيع الأم والطفل

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل دعي طفلك يخرج للهواء الطلق فالفوائد مذهلة عليه! 
فوائد مذهلة!
الأمومة والطفل انشطة تساعدك اذا بقيت مستيقظة مع طفلك في الليل  
هذه الانشطة ستبقيك مستيقظة
الأمومة والطفل قاومي تقبيل طفلك الصغير ولا تحرميه من هذه الفوائد الصحية 
قرار صعب.. ولكن عليك اتباعه!
دليل مفصّل حول كيفية صنع دقيق الشوفان للأطفال
الأمومة والطفل كيفية وضع قطرات الأنف المالحة للرضع والأطفال
التطهير خطوة أساسية!
الأمومة والطفل موضوع خاص بزوجك: أفضل النصائح لإجازة الأبوّة
نصائح للأب لا تفوتها
الأمومة والطفل فوائد نوم طفلك مع اللهّاية وبعض الإحتياطات اللازمة
تقلل من مخاطر كثيرة!
الأم والطفل نصائح تساعد طفلك الذي يرفض دومًا تناول الطعام! 
اتبعي هذه النصائح لمساعدة طفلك
الأمومة والطفل ما علاقة المشي على أصابع القدم بالتوحد عند الاطفال؟
راقبي طفلك جيدا
الأمومة والطفل نصائح للتعامل مع مشاكل الرضاعة الطبيعية الشائعة
استشيري طبيبك دائمًا!
الأمومة والطفل دون مشاركته سريرك: 5 وسائل لتقوية العلاقة بينك وبين طفلك 
تفاصيل ستصدمك
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي

تابعينا على