rouba.y.hachem rouba.y.hachem 17-06-2014
علاج البلغم | طرق طرد البلغم

أحد أكثر الأمور إزعاجاً هو الاستيقاظ في منتصف الليل وأنت لا تكفّين عن السعال المصحوب بالبلغم المحتقن في حلقك. وقد يكون الأمر الأكثر إزعاجاً هو الخروج من المنزل لشراء الدواء المناسب؛ إذا كان هذا هو الوضع الذي تواجهينه فنحن ننصحك بالتخلّص من البلغم من خلال اتّباع بعض العلاجات المنزلية والتي سنقدّمها إليك في هذا المقال.

ias

* العسل والفلفل: إمزجي القليل من الفلفل مع ملعقة طعام من العسل وتناولي هذا الخليط مرّتين يومياً للتخلص من البلغم.

*الليمون، الفلفل، والملح: قطّعي حبّة من الليمون إلى شرائح ورشّي عليها الملح والفلفل وتناوليها للحد من كمية البلغم المزعجة والمتراكمة في حلقك.

علاج الكحة يتطلّب بعض الخلطات الطبيعية!

*الزنجبيل، البصل، والسكر: قطّعي حبة بصل إلى قطع ناعمة وصغيرة وأضيفي إليها ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور وملعقتين من السكر. إطحني المزيج جيّداً وبعدها اتركيه لمدة 20 دقيقة قبل تناوله. سيعمل السكر على استخلاص السائل من البصل، لذا ستجدين أنّ الخليط يتمتّع بمذاق حلو خالٍ من نكهة البصل اللاذعة. وستساهم هذه الوصفة في مساعدتك على زيادة ليونة البلغم وبالتالي مساعدتك على التخلص منه، كما أنّها ستقوّي جهاز مناعتك.

*جذور عرق السّوس: يساعد هذا النوع من النبات في تسكين آلام الحلق والقضاء على البلغم والمخاط في الأنف، الحنجرة والرئتين؛ لذا إغلي بعض جذور عرق السوس واشربي نقيعها ساخناً.

إحمي عائلتك من الأمراض مع العلاجات المنزلية

*شاي الليمون والعسل: إغلي كوباً من الماء وأضيفي إليه ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون. ستساعد حموضة هذا الأخير في التخلص من البلغم، أمّا إضافة ملعقة من العسل أيضاً فستساهم بتسكين آلام الحلق إذا ما كنت تعانين منها.

الصحة الصحة الشخصية الطب البديل تسكين الألم

مقالات ذات صلة

نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
حبوب ضغط الدم للحامل
صحة الحامل حبوب الضغط للحامل: هل هي آمنة للجنين؟
هكذا تتعاملين مع أرتفاع ضغط الدم في الحمل!
أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الامراض أهم أسباب احتباس السوائل في القدمين
الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي تسبب الوذمة
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
هل الصيام المتقطع مضر
الصحة الشخصية هل الصيام المتقطع مضر للصحّة؟
الجواب العلمي الدقيق!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!

تابعينا على