المواضيع
- كيف تستخدمين حبوب اللقاح؟
- كيف تحصلين علي حبوب اللقاح من النحل؟
- ما هي استخدامات حبوب اللقاح؟
- عمل حبوب اللقاح للشفاء
- مكونات حبوب اللقاح
اكتشفي طريقة استخدام حبوب اللقاح والاستخدامات المتعددة التي تغدق عليك بالفوائد الجمة تابعينا لتعرفي مكونات حبوب اللقاح ومن اين تحصلين عليها بالاضافة الى المزيد!
ستكتشفين ادناه طريقة استخدام حبوب اللقاح فكيف تحصلين عليها وما هي الامراض التي تحاربها؟ استفيدي الان من فوائد حبوب اللقاح لصحة جيدة وشفاء تام.
كيف تستخدمين حبوب اللقاح؟
ان حبوب اللقاح هي حبوب ينتجها النحل لدى سقوطه من الزهرة وهي عبارة عن خليط طبيعي من حبوب اللقاح مع افرازات النحل والرحيق والانزيمات والشمع والعسل وتجدينها في الازهار بشكل بودرة تتعلق بقوائم النحلة من الخلف في مكان مخصص للقاح ويمكن الحصول عليها من كثير من النباتات من هنا اختلاف محتوياتها بشكل واسع.
كيف تحصلين على حبوب اللقاح من النحل؟
يجمع مربي النحل حبوب اللقاح من النحل من خلال الاحتفاظ بمشط سميك عند مدخل خلايا النحل ولدى مرور النحل من خلالها يقوم بطرق حبوب اللقاح من قوائمه في صندوق التجميع السفلي لكي يخرج بعد ذلك من جديد ويجمع حبوب اللقاح مرة أخرى.
ما هي استخدامات حبوب اللقاح؟
لحبوب اللقاح استخدامات عديدة منها ما يلي**:**
على شكل مكملات غذائية يروج اخصائيو الصحة لحبوب اللقاح كماكولات فائقة بسبب غناها بالمغذيات التي تشمل التوكوفيرول والنياسين والبيوتين والبوليفينول وحمض الفوليك والانزيمات والفيتوسترولس واصباغ الكاروتينويد والانزيمات المشتركة.
يمكن استخدام حبوب اللقاح في ظروف كثيرة فهي تعزز الطاقة وتزيد الذاكرة وتبطئ من تقدم الشيخوخة وتحفز الجسم على خسارة الوزن وتحسب الأداء الرياضي كما ولها استخدامات أخرى لمعالجة هذه الظروف الصحية:
- اعراض سن الياس
- العمل كمضادات للاكسدة
- مكملات غذائية
- تعزز صحة الكبد
- تقوي جهاز المناعة
- تعالج مشاكل الدورة الشهرية
- تحسن ظروف البروستاتا
- تعالج التهاب القولون
- تحد من التوتر
- تسرع الشفاء
- تحارب حب الشباب
- تقاوم هشاشة العظم
- تعالج التهاب المفاصل
- تحفز الشهية
- تزيل تقرحات الفم
- تعالج نزيف في الانف
- تعالج التبول المؤلم
- تسهل الإمساك
- تقاوم الاسهال
- تعالج الحساسية والاكزيما
- تحارب الربو
عمل حبوب اللقاح للشفاء
تحفز حبوب اللقاح جهاز المناعة لدى الحصول عليها عبر الفم وتساهم في التئام الجروح لدى دهنها على البشرة وذلك بحسب ما يقوله البعض بسبب الانزيمات الموجودة في لقاح النحل التي تعمل كالادوية حيث يتم تكسيرها في المعدة.
مكونات حبوب اللقاح
شكل حبوب اللقاح يشبه الحبيبات الصغيرة المقرمشة وتجدين سيدتي في ملعقة كبيرة من لقاح النحل ما يلي:
- ١٦ وحدة حرارية
- ٢٤ غراما من الدهون
- غرامان من البروتين
- ١٨ غراما من الكربوهيدرات
- ٢٥٠ عنصرا غذائيا
- الفيتامينات والفلافونويد
اضيفي سيدتي حبوب اللقاح الى الزبادي ودقيق الشوفان والعصائر او اطحنيه بشكل مسحوق او عبر كبسولة وأخيرا تعرفت معنا على حبوب اللقاح. نامل ان يكون مقالنا قد اعجبك. تابعينا للمزيد في المقال:
