Tania Tania 08-09-2016
طرق علاج حرقان الحامل

تعرف مشكلة حرقان المعدة بأنها من بين المشاكل الشائعة التي تصاب بها النساء خلال فترة الحمل. لكن هل تعلمين ما هي الطرق التي تعمل على علاج حرقان الحامل؟ تابعينا في هذا النص لتكتشفي أبرزها.

ias
  • تناول الوجبات الصغيرة: في حال كنت تعانين من الغثيان الصباحي، يتوجب عليك تناول الوجبات الصغيرة إذ إن الوجبات الكبيرة يمكنها أن تؤدي إلى معاناتك من حرقة في المعدة. لذلك، بدلًا من تناول ثلاث وجبات في اليوم، تناولي خمس وجبات صغيرة.
  • عدم تناول السوائل: تجنّبي شرب السوائل خلال تناولك الطعام. لذلك، حاولي قدر الإمكان شرب المياه بين وجبة وأخرى.
  • الوقوف أو الجلوس بعد تناول الطعام: بعد الإنتهاء من تناول الطعام، حاولي المشي قليلًا أو اقرئي كتابًا لكن لا تقومي بالإستلقاء على ظهرك ولا تقومي بأي عمل يتطلّب منك الإنحناء.
  • عدم تناول الطعام قبل النوم: غالبًا ما تعانين من الحرقة في المعدة بسبب تناول الطعام مباشرةً قبل الخلود إلى النوم. لذلك، حاولي تناول وجبة العشاء قبل ثلاث ساعات.
  • ارتداء الملابس الواسعة: يمكن للملابس الضيّقة أن تضع ضغطًا كبيراً على منطقة المعدة، الأمر الذي يزيد من حدّة أعراض الحرقة التي تعانين منها.
  • تناول الزنجبيل: تتكاثر الأقاويل حول تمكن الزنجبيل من الحد من أعراض حرقة المعدة. كما يمكن للزنجبيل أن يعالج مشكلة الغثيان والقيء.

لكن في حال اعتمادك هذه الطرق ولم تشعري بأي تحسن، تحدثي مع طبيبك المعالج الذي سيصف لك الدواء الذي يناسب حالتك!

إقرئي أيضًا: اعراض لا يجب تجاهلها في الشهر الثاني!

الحمل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

سبب صغر بطن الحامل​
صحة الحامل سبب صغر بطن الحامل​: هل هو طبيعي أم مؤشر على مشكلة؟
إليك الجواب العلمي الواضح..
أعراض الحمل قبل 10 أيام
اعراض الحمل كيف اعرف اني حامل قبل الدورة ب 10 ايام​؟
اليك الاجابة
تكيس على المبيض هل يعني الحمل
مشاكل الخصوبة والعقم إذا وجد كيس على المبيض ممكن يكون حمل؟
اليك ما يجب معرفته!
زيت الاركان للحامل​
صحة الحامل زيت الاركان للحامل​: هل يناسبك؟ إليك كل ما تحتاجين معرفته
معلومات لم تعرفيها من قبل..
امرأة تحمل بيدها حبة دواء
الحمل الحمل بعد الروكتان بشهر​: تأثيراته على الجنين!
احذري تقارب الوقت
تنميل المنطقة الحساسه للحامل​
مشاكل الحمل تنميل المنطقة الحساسه للحامل​.. هل يشير إلى خطر خفي؟
الجواب العلمي الدقيق..
الحمل في سن 42
تاخر الحمل هل يمكن الحمل في سن 42؟
تعرّفي الى نسبة حدوثه وأضراره!
اختبار حمل في الدم
تاخر الحمل نسبة هرمون الحمل في اليوم العاشر من الترجيع​
متى سيظهر الحمل!
امرأة تتابع حملها لدى الطبيبة النسائية
الحمل جدول زيارات متابعة الحمل​: رحلة حملكِ أسبوع بعد أسبوع!
إليكِ بالتفصيل
حامل تعاني من نزيف الأنف
مشاكل الحمل الرعاف للحامل​: هل ينطوي على مشاكل صحيّة غير مُعلَنة؟
مشكلة صحية وطريقة تفاديها
زوجي يمنعني من الحمل​
الحمل والحياة الزوجية زوجي يمنعني من الحمل​، فكيف أتصرّف في هذه الحال؟
كلّ ما تودّين معرفته..
امرأة حامل تأكل سلطة جرجير
غذاء الحامل الجرجير للحامل في الشهر الرابع​: هل يسبّب أي ضرر؟
تعرّفي على أبرز فوائده وأضراره!

تابعينا على