تعتبر مشكلة التهاب الحلق من المشاكل التي يمكنها أن تسبّب انزعاجًا وألمًا كبيرًا إذ يمكن أن تؤدي في الوقت عينه الى ألم الأذنين والرأس. لكن هل كنت تعلمين أنه يمكنك علاج التهاب الحلق الشديد في المنزل؟
قد تختلف طرق علاج هذه المشكلة الصحية باختلاف المسبب لها. لكن تشير العديد من الدراسات إلى أنه يمكنك تجربة هذه الطرق أدناه في حال كنت تعانين من التهاب الحلق الشديد قبل مراجعة طبيبك:
- الغرغرة بالمياه المالحة.
- تناول السوائل الساخة مثل الشاي والحساء.
- تجنّب التعرض لأماكن التدخين.
- التأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة.
أما من بين الأعشاب التي يمكنك استخدامها لهذه الغاية فتتضمّن عرق السوس والدردار الزلق وجذور الخطمي.
لكن في حال اعتمادك على هذه الطرق ولم تشعري بأي تحسن، يتوجب عليك حينها مراجعة طبيبك المعالج الذي سيصف لك بعض المضادات الحيوية التي تناسب حالتك وطبيعة جسمك.
هذا وعليك التأكد من عدم ترافق هذه الأعراض من المشكلة التي تعانين منها:
- ايجاد صعوبة في التنفس.
- المعاناة من طفح جلدي.
- ارتفاع درجة حرارة جسمك.
- الشعور بألم في أذنك.
أما من أجل تجنّب التعرّض لمثل هذه المشكلة من الأصل، فيمكنك اتباع الخطوات التالية:
- تجنّب شرب السوائل من كوب شخص آخر أو تناول الطعام من ملعقة الآخر.
- التأكد من غسل اليدين بشكلٍ جيد.
- تجنّب وضع يديك على أغراض مليئة بالجراثيم.
