لماذا تشعرين أحيانًا بتنميل في يدك بعد استيقاظك من النوم؟

سبب تنميل اليد بعد الاستيقاظ من النوم

ربما تختبرين هذا الأمر كثيرًا ام قد حدث معك ولو لمرات عدة، فـ تنميل اليدين أمر شائع الحدوث بعد الإستيقاظ من النوم سواء أخذت قيلولة صغيرة ام غرقت في النوم لساعات. نعم لست الوحيدة من تحدث هذه الظاهرة معها فالكثيرون كذلك. ما السر وراءها؟ وما هو تفسيرها العلمي؟ الجواب في هذا المقال.

اولًا وقبل الغوص في الأسباب، يجب أن تعلمي أن التنميل هو فقدان الإحساس بالمنطقة التي تتعرض الى الضغط او المصابة بأي خطب. اما التنميل بعد الإستيقاظ من النوم فبحسب العلم ثمة تفسيران وهما:

في حالات كثيرة لا يعتبر تنميل الأطراف مقلقاً غير أنه قد يحصل بسبب بعض الحالات الطبية

  • اذا حدث بعد استيقاظك من النوم لأكثر من 60 دقيقة ويرتبط هذا النوع من التنميل بعدد من المشكلات الصحية التي تتراوح ما بين التّلف العصبي والحالات المُتعلّقة بالحواس، وفي بَعض الأحيان قد يكون التنميل إشارةً لوجود حالةٍ طبيّةٍ تحتاج إلى زيارة الطبيب، لذا واذا تكررت هذه الحالة لا تترددي في اللجوء الى الطبيب.
  • اما الحالة الثانية فهي التنميل الناجم عن انكماش العصب ويحدث لدى الضغط على يديك او قدميك إثر النوم بوضعية غير ملائمة فيرسل حينها دماغك اشارة لتغيير الوضعية فتشعرين بعدها بالوخز ثم التنميل.

إقرأي أيضًا: أسباب تنميل الأطراف



إختبار الشخصية

إكتشفي إن كنت معرّضة للإصابة بالسكري!