خلطات بالعسل والقرفة لخسارة الوزن

هل خسارة الوزن والمظهر الرشيق هاجسكِ؟ هل التخلّص من كل كيلوغرام زائد حُلمكِ؟

إن أجبتِ بـ"نعم" على السؤالين أعلاه، فهذا يعني أنّكِ في أمسّ الحاجة إلى وسيلة فعّالة تُعيد الجاذبية إلى مظهرك.

خلطات بالعسل والقرفة لخسارة الوزن

وتلبيةً لهذه الحاجة، تقدّم لكِ "عائلتي" فيما يلي خلطات تنحيف جديدة من عنصرين أساسيين ألا وهما:

العسل الذي يُحفّز الجسم على إنتاج المزيد من الهرمونات المسؤولة عن حرق الدهون؛والقرفة التي تُسرّع عملية الأيض وتحثّ الجسم على حرق المزيد من السعرات الحرارية والتخلّص بالتالي من الكيلوغرامات الزائدة:

الخلطة الأولى: إمزجي كمياتٍ متساوية من العسل والقرفة وأضيفيها إلى كوبٍ من الماء المغلية. إشربي المزيج صباح كل يوم على معدةٍ خاوية حتى تساعدي جسمكِ على خسارة الوزن الزائد بسرعة.

الخلطة الثانية: إغلي الماء وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من القرفة والعسل وشاي لحاء الشجر. صفّي الخليط واشربيه صباح كل يوم للتخلّص من الكيلوغرامات الزائدة.

الخلطة الثالثة: أضيفي القرفة والعسل إلى عصير الليمون الحامض حتى يتمكّن الفلافونويد الموجود في هذه الخلطة من التحكّم بمعدل الكوليسترول في دمكِ وتسهيل حركة أمعائك، وكل ذلك في سبيل استعادة المظهر الرشيق!

الخلطة الرابعة: أضيفي العسل والقرفة إلى الشاي الأخضر واشربي الخلطة صباح كل يوم لتحصلي على النتائج المرجوّة بسرعة كبيرة.

الخلطة الخامسة: إخلطي العسل والقرفة بخلّ التفاح لتحصلي على مزيجٍ قوي لقطع الشهية والتحكّم بمعدلات السكر في الدم ومنع تراكم الدهون في الجسم.

ما رأيكِ بخلطات العسل والقرفة؟ جرّبيها وشاركينا رأيكِ بها في خانة التعليقات.

اقرأي أيضاً:هكذا تُساعدكِ عاداتكِ اليومية في خسارة الوزن!



إختبار الشخصية

إختبار: هل أنتِ قدوة حسنة لأطفالك في الغذاء السليم؟