عبير عقيقي عبير عقيقي 09-08-2022
حقائق عن الجنس بعد الولادة

كم من الوقت يجب أن تنتطري قبل ممارسة الجنس بعد الولادة؟ اتبعي دليل ما بعد الولادة هذا وتعرفي على بعض الحقائق لممارسة الجماع بعد الإنجاب.

ias

قد يبدو التفكير في ممارسة الجماع بعد الولادة مرهقًا للأمهات الجدد، لا سيما مع استمرار ألم الولادة بالإضافة إلى الكآبة النفاسية أو اكتئاب ما بعد الولادة والتغيرات الغريبة في الجسم.
ومع ذلك تسأل النساء السؤال الأبرز حول توقيت ممارسة الجماع من جديد بعد الولادة، لذا نشاركك في هذه المقالة بعض الحقائق المفاجئة والتي تسهّل عليك فهم المرحلة التي تلي الولادة.

حقائق عن الجماع بعد الإنجاب لا تخطر في البال!

يمكن أن تساعدك الحقائق التي سأعددها لك فيما يلي على استعادة شرارة العلاقة بينك وبين زوجك بعد الولادة. تابعي القراءة!

لن يكون الجماع بعد الولادة مرضيًا في البداية

ألم الجماع بعد الولادة شائع وطبيعي، بغض النظر إذا كنت قد خضعت للولادة القيصرية أم الولادة الطبيعية. تقول ريبيكا بوث، دكتورة في الطب، من لويزفيل في هذا الخصوص: ” الأكيد أنّ الألم ناتج عن صدمة الولادة، ولكن له أيضًا علاقة بمستويات منخفضة من هرمون الاستروجين الذي يؤثر على مرونة الأنسجة المهبلية”.

هناك سبب لقلّة الرغبة في الجماع بعد الولادة

إنّ قلة النوم والديناميكية المتغيرة بينك وبين شريكك وربما بعض المشاكل المرتبطة بصورة الجسد عندما تدركين أنّك لن تتخلّصي من شكل البطن بعد الولادة؛ كلّها عوامل واقعية تقلل من رغبتك في ماارسة العلاقة في وقت قريب من الولادة، من دون أن ننسى الإجهاد الناتج عن الرضاعة الطبيعية.

شكل المهبل قد يتغيّر

اعتمادًا على عمرك وعدد الأطفال الذين أنجبتهم، يتأثّر شكل المهبل بعد الولادة الطبيعية. وقول الدكتورة بوث في هذا الخصوص: “حتى من خضع لعملية قيصرية يمكن أن يتأثّر، لأن هرمونات الحمل توسّع حافة الحوض”.

الجماع بعد الإنجاب مهم!

تقول آمي ليفين، مدربة الجماع في مدينة نيويورك: “إذا لم تكن هناك علاقة جسدية حميمة، أو إذا كانت محدودة، يبدأ الأزواج في الشعور بأنهم رفاق في السكن… الشعور بالانفصال يمكن أن يؤدي إلى الاستياء”. وتضيف: “بادري إلى تقبيل أو لمس زوجك حتى الوصول إلى الجماع إذا كنت جاهزة بعد الولادة”.

أخيرًا، تمامًا مثلما تعودين إلى النوم بشكل منتظم وتبدأين بالخروج مع الأصدقاء بعد الولادة، فسترغبين في ممارسة العلاقة الحيمية مجددًا. امنحي نفسك وقتًا للتأقلم مع جسمك “الجديد” وانطلقي كأنّك عروس للمرة الأولى!

الحياة الزوجية الثقافة الجنسية الجماع العلاقة الزوجية العلاقة الزوجية بعد الولادة

مقالات ذات صلة

سبب الشهوة المستمرة عند النساء
الثقافة الجنسية سبب الشهوة المستمرة عند النساء
اطلعي على اسباب الشهوة المستمرة عند النساء ومتى تكون مشكلة حقيقية.
5 أفكار ذكية لمساعدة زوجك حين يواجه الضغوطات
التعامل مع الزوج 5 أفكار ذكية لمساعدة زوجك حين يواجه الضغوطات
اكتشفي 5 أفكار ذكية لمساعدة زوجك حين يواجه الضغوطات.
حركات يحبها الرجل في المرأة
الحياة الزوجية حركات يحبها الرجل في المرأة
اليك بعض الحركات التي يحبها الرجل في المرأة خلال علاقتهما سواء العاطفية أو الجماع.
أوقات ارتفاع الشهوة عند الرجال
الثقافة الجنسية أوقات ارتفاع الشهوة عند الرجال
إليك اوقات ارتفاع الشهوة عند الرجال وعوامل تزيد الرغبة الجنسية.
تناول التفاح يحسن الحياة الجنسية للنساء: هل الأمر صحيح؟
العلاقة الزوجية تناول التفاح يحسن الحياة الجنسية للنساء: هل الأمر صحيح؟
اليك تأثير تناول التفاح يومياً على حياتك الجنسية.
افضل طرق الجماع للمتزوجين حديثًا
الحياة الزوجية افضل طرق الجماع للمتزوجين حديثًا
أهم ما يجب معرفته عن الممارسة الجنسية لأول مرة...
ماذا تفعل الزوجة عندما يهجرها زوجها؟
العلاقة الزوجية ماذا تفعل الزوجة عندما يهجرها زوجها؟
كيف تتصرف الزوجة عندما يهجرها زوجها اليك الاجابة في هذا المقال.
كيف أعرف أن الطلاق خير لي؟
المشاكل الزوجية كيف أعرف أن الطلاق خير لي؟
كيف تعرفين أن الطلاق خير لك بعلامات لا يجب اهمالها.
هل الأزواج الذين يدمجون مواردهم المالية أكثر سعادة؟
العلاقة الزوجية هل الأزواج الذين يدمجون مواردهم المالية أكثر سعادة؟
اكتشفي الصلة السببية بين دمج الموارد المالية والسعادة الزوجية.
حكم رفض الزوجة للجماع بسبب الزعل
العلاقة الزوجية حكم رفض الزوجة للجماع بسبب الزعل
تعرفي على حكم رفض الزوجة للجماع بسبب الزعل فهل يجوز؟
كيف تتجنبين وزوجك الفواتير الصحية غير المتوقعة؟
العلاقة الزوجية كيف تتجنبين وزوجك الفواتير الصحية غير المتوقعة؟
اليك استراتيجية بسيطة يوصى بها لتجنب الفواتير الصحية غير المتوقعة.
حوّلي الهاتف إلى وسيلة ترابط مع عائلتك لا تباعد
الحياة العائلية حوّلي الهاتف إلى وسيلة ترابط مع عائلتك لا تباعد
تعرفي إلى كيفية تحويل الهاتف إلى وسيلة ترابط مع عائلتك لا تباعد.

تابعينا على