بشرى جميل بشرى جميل 14-03-2023
الحمل بتوأم

إذا كنت حاملا بتوأم، فتابعي قراءة هذا المقال من عائلتي من أجل بعض المعلومات والنصائح التي يجب ان تعرفيها.

ias

فعلي الرغم من الاخبار عن الولادات بتوأم في مختلف انحاء العالم، كولادة خمس توائم في مدينة الملك فهد الطبية في الرياض، إلاّ ان هناك انخفاض ملحوظ في عدد حالات الحمل بتوأم منذ عام 2014.

ومن هنا، سنكشف لك عن بعض التفاصيل فيما خصّ الحمل بتوأم:

الحمل بتوأم ليس سهلا!

ففي البداية لا بدّ لك ان تعرفي ان الحمل بتوأم ليس بأمر سهل، بل تواجه أمهات التوائم مخاطر متزايدة مثل اضطرابات ارتفاع ضغط الدم، وتسمم الحمل في المقام الأول، وسكري الحمل. كما قد تعاني النساء أيضًا من ألم الثدي والغثيان.

هذا وهناك العديد من المخاطر المتعلّقة بالتوأم، وتشمل الولادة المبكرة والشلل الدماغي او الوفاة بعد الولادة في بعض الاحيان.

نصائح للحامل بتوأم

ان الحمل بتوأم يختلف قليلا عن الحمل العادي وبالتالي، فعليك ان تنتبهي إلى بعض التفاصيل:

نصائح للحامل بتوأم
الحمل بتوأم

النظام الغذائي

كامرأة حامل بتوأم، عليك تناول 600 سعرات حرارية في اليوم بدلا من 300. إذا عليك الانتباه، فتناول القليل، او تناول اكثر من اللزوم قد يضر بصحة طفليك.

الحركة

لا بدّ من استشارة طبيب مختص في هذه النقطة، فقد ينصحك طبيبك بالراحة في السرير، او بممارسة بعض الرياضة والحركة الخفيفة وذلك لتسهيل عملية الولادة في ما بعد.

النوم

في الحمل العادي، ينصح بالنوم جيدا في الثلث الثاني من الحمل، حيث على المرأة الراحة. امّا في حالة الحمل بتوأم، فينصح بالنوم جيدا في بداية الحمل.

ومن هنا، إليك أغرب حالات الولادة حول العالم.

الحمل اعراض الحمل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

أهمية فوائد الكرز للحامل
غذاء الحامل أهمية فوائد الكرز للحامل
يعمل الكرز على امدادك بجزء من الحصص اليومية المطلوبة منك من الألياف
اذا توقف نبض الجنين هل ينزل دم
الاجهاض اذا توقف نبض الجنين هل ينزل دم؟
العلم يوضح لكِ!
تحجر البطن في الشهر السابع
صحة الحامل أسباب غير متوقّعة وراء تحجر البطن في الشهر السابع
معلومات لم تعرفيها من قبل!
العلماء يكشفون_ الحمل له تأثير غريب على عمرك البيولوجي
الحمل العلماء يكشفون: الحمل له تأثير غريب على عمرك البيولوجي
ولادة طفل حديث الولادة تأتي بمثابة راحة ترحيبية لجسم الأم
هل الزعل يؤثر على الجنين
الجنين هل الزعل يؤثر على الجنين؟ العلم يُجيبكِ
الرأي الطبي الواضح!
سينابون للحامل
صحة الحامل هل السينابون للحامل مسموح؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن السينابون للحامل!
فوائد لحم الحاشي للحامل وأضراره
غذاء الحامل فوائد لحم الحاشي للحامل وأضراره
عدم طهيه بشكل جيد يسبب التسمم الغذائي
زيت الخروع للحامل في الشهر التاسع
نصائح للحامل فوائد زيت الخروع للحامل في الشهر التاسع وكيفيّة استخدامه
كلّ ما تودّين معرفته!
مشروب الطاقة للحامل
غذاء الحامل أضرار مشروب الطاقة للحامل..أكثر ممّا تعتقدين!
كلّ ما عليكِ معرفته!
هل التمر مضر للحامل في الشهور الأولى
غذاء الحامل هل التمر مضر للحامل في الشهور الأولى؟
الرأي العلمي الدقيق!
ما حقيقة فوائد تناول المشيمة بعد الولادة؟
صحة الأم ما حقيقة فوائد تناول المشيمة بعد الولادة؟
ما حقيقة فوائد تناول المشيمة بعد الولادة؟
شكل البطن في الأسبوع التاسع
الأسبوع التاسع عشر إليك شكل البطن في الأسبوع التاسع من الحمل وبعض المعلومات المهمة عن هذا الأسبوع!
ما الذي يميز هذا الأسبوع عن غيره؟

تابعينا على