بشرى جميل بشرى جميل 14-03-2023
الحمل بتوأم

إذا كنت حاملا بتوأم، فتابعي قراءة هذا المقال من عائلتي من أجل بعض المعلومات والنصائح التي يجب ان تعرفيها.

ias

فعلي الرغم من الاخبار عن الولادات بتوأم في مختلف انحاء العالم، كولادة خمس توائم في مدينة الملك فهد الطبية في الرياض، إلاّ ان هناك انخفاض ملحوظ في عدد حالات الحمل بتوأم منذ عام 2014.

ومن هنا، سنكشف لك عن بعض التفاصيل فيما خصّ الحمل بتوأم:

الحمل بتوأم ليس سهلا!

ففي البداية لا بدّ لك ان تعرفي ان الحمل بتوأم ليس بأمر سهل، بل تواجه أمهات التوائم مخاطر متزايدة مثل اضطرابات ارتفاع ضغط الدم، وتسمم الحمل في المقام الأول، وسكري الحمل. كما قد تعاني النساء أيضًا من ألم الثدي والغثيان.

هذا وهناك العديد من المخاطر المتعلّقة بالتوأم، وتشمل الولادة المبكرة والشلل الدماغي او الوفاة بعد الولادة في بعض الاحيان.

نصائح للحامل بتوأم

ان الحمل بتوأم يختلف قليلا عن الحمل العادي وبالتالي، فعليك ان تنتبهي إلى بعض التفاصيل:

نصائح للحامل بتوأم
الحمل بتوأم

النظام الغذائي

كامرأة حامل بتوأم، عليك تناول 600 سعرات حرارية في اليوم بدلا من 300. إذا عليك الانتباه، فتناول القليل، او تناول اكثر من اللزوم قد يضر بصحة طفليك.

الحركة

لا بدّ من استشارة طبيب مختص في هذه النقطة، فقد ينصحك طبيبك بالراحة في السرير، او بممارسة بعض الرياضة والحركة الخفيفة وذلك لتسهيل عملية الولادة في ما بعد.

النوم

في الحمل العادي، ينصح بالنوم جيدا في الثلث الثاني من الحمل، حيث على المرأة الراحة. امّا في حالة الحمل بتوأم، فينصح بالنوم جيدا في بداية الحمل.

ومن هنا، إليك أغرب حالات الولادة حول العالم.

الحمل اعراض الحمل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

بالفيديو، أمور تهمّ كلّ أمّ بعد الولادة!
الأمومة والطفل بالفيديو، أمور تهمّ كلّ أمّ بعد الولادة!
أمور قد تهمك بشكل كبير!
للزوج: 10 أمور غير متوقعة ستتغيّر بعد حمل زوجتك!
الأمومة والطفل للزوج: 10 أمور غير متوقعة ستتغيّر بعد حمل زوجتك!
حضّر نفسك لتقاسم أعراض الحمل!
طبيب النساء السعودي فواز ادريس يتحدث عن الحمل الغير مرغوب به
الحمل طبيب النساء السعودي فواز ادريس يتحدث عن الحمل غير مرغوب به
الخيار الوحيد لتجاوز صدمة خبر الحمل بدون تخطيط...
الحمل في الشهر السابع
الحمل ما هي اسباب نزول ماء من المهبل في الشهر السابع؟
انتبهي: قد يكون الامر خطيرا
فوائد اللوز للمرأة
الصحة فوائد اللوز للمرأة في الحمل وخسارة الوزن والعناية بالبشرة
إجعلي منه ماسك لبسرة نضرة!
أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
الأمومة والطفل أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
هل كنت تعلمين أنه يميز صوتك أولًا؟
Clothing, Apparel, Person
ارتفاع كريات الدم البيضاء للحامل: الأسباب والعوارض
لهذه الأسباب ترتفع كريات الدم البيضاء أثناء الحمل!
ادوية ممنوعة للحامل
الحمل أدوية ممنوعة على الحامل بشكل كلي
انتبهي من هذه الادوية
#أغلى_ إنجازاتي "عائلتي تلتقي المدربّة الرياضة المهتمة بصحّة المرأة رهف غنيم
صحة الحامل #أغلى_إنجازاتي: عائلتي تلتقي مدربة الرياضة السعودية المهتمة بصحة المرأة رهف غنيم
محاذير ونصائح خاصة للمرأة الحامل من واقع تجربتها الشخصية ....
غرفة اطفال
العناية بالمنزل هل تنتظرين مولودا في العام 2023؟ طرق لتغيير ديكور المنزل حتّى يناسبه!
ديكور جديد للمولود الجديد
نجمات عربيات وأجنبيات أنجبن بعد الأربعين
الأمومة والطفل نجمات عربيات وأجنبيات أنجبن بعد الأربعين
انتظرن الاربعين لتصبحن امهات!
الحمل أهم علامات الحمل بتوأم قبل الدورة
هذا ما يُعزز فرص حملك بتوأم!

تابعينا على