تعتبر تقلّصات الحمل من الأعراض الطبيعية التي تعاني منها المرأة خلال الأشهر الأولى من الحمل وخلال فترة الحيض. لكن كيف تشعر المرأة في حال عانت من التقلّصات في الرحم؟ هل يبدو عليها التعب والإرهاق؟ تابعينا في هذا النص لتكتشفي ما هي أعراض تقلّصات الرحم أثناء الحمل.
تبدأ المرأة بالشعور بالألم في أسفل بطنها ويتمدد إلى منطقة الظهر والساقين. كما قد تشعر المرأة بالرغبة في القيء وقد تعاني من الأمساك وحتى الإسهال في بعض الحالات.
للمزيد: هل الصداع من اعراض الحمل؟
إضافةً إلى ذلك، قد يبدو علىها التعب والإرهاق من دون القيام بأي مجهود وتبدأ بالشعور بالصداع والدوران. في هذا السياق، قد تصاب بتقلّصات البراستون هيكس التي تحدث عندما يشد الرحم نتيجة للهرمون الأوكسيتوسين. يمكن لهذه التقلّصات أن تبدأ خلال الفصل الثاني من الحمل على رغم أنها غالبًا ما تعاني منها المرأة خلال الفصل الثالث.
تعتبر تقلّصات براكستون وسيلة الجسم ليستعد للولادة الفعلية. قد تشعر المرأة أولًا بالخوف وخصوصاً مع تزايد حدّتها قرب نهاية فترة الحمل. لكن لا تعاني كل النساء الحوامل من هذه التقلّصات. لذلك، ليس عليك أن تشعري بالقلق في حال لم تشعري بها.
للمزيد: ما هي اعراض اكتئاب الحمل؟
تتعدّد الطرق من أجل التخفيف أو الحدّ من تقلّصات الرحم خلال فترة الحمل ومن أبرزها:
– المشي قليلًا
– الإسترخاء في حمام دافئ إذ إنه يساعد على تهدئة الرحم وبالتالي يخفّف تقلّصات الرحم
– شرب الكثير من السوائل
أخيرًا، في حال شعرت المرأة بأي أمر غير طبيعي، تنصح باستشارة الطبيب المعالج قبل تفاقم الوضع.
