cascia.salameh cascia.salameh 26-11-2014
تغذية الطفل المريض

عندما يقع طفلكِ الدارج ضحية المرض، تخفّ شهيته ويقلّ إقباله على الطعام. ومع ذلك، تنصحكِ "عائلتي" بأن تستمري في محاولة إطعامه حتى يتمكّن جسمه الصغير من محاربة الأعراض التي تُثقل حركته ويستعيد عافيته في أسرع وقت.

ias

اقرأي أيضاً: تأثير الاضطرابات الغذائية في صحة الأطفال

وفي ما يلي لائحة بالأطعمة المفيدة والقادرة على محاربة التهابات الطفولة وأمراضها:

في حالة الإمساك

– قدّمي لطفلكِ الخوخ أو عصير الخوخ المعروف بقدرته على تسهيل حركة الأمعاء، فضلاً عن المصادر الغذائية الغنية بالألياف الطبيعية، كالتفاح والبرتقال والجزر والكرفس.

في حالة الإسهال

– قدّمي لطفلكِ أنواع السوائل الصافية على غرار مرق الدجاج ومحلول الماء والملح، لحماية جوفه من الجفاف.

– أغني نظام غذاء طفلكِ بأطعمة لا تحتوي على الكثير من الألياف كالأرز والموز الناضج والخضار المطهوّة.

في حالة احتقان الأنف

– قدّمي لصغيركِ أصناف الطعام الدافئة وفي طليعتها حساء الدجاج الساخن، نظراً إلى قدرته على تليين المخاط المحتقن في مجاري الأنف وتسهيل عملية التنفس.

في حالة الحمى

– أضيفي الصلصة أو الزبدة إلى مأكولات طفلك الاعتيادية حتى يزيد معدل استهلاكه من السعرات الحرارية، تعويضاً عن نقص الشهية الكبير الذي لا بدّ أن يعاني منه في هذه الحالة.

في حالة التهاب الحلق

– قدّمي لطفلكِ الشاي الخالي من الكافيين مع القليل من العسل، بالإضافة إلى مشروبات السموزي الغنية بالسعرات الحرارية.

في حالة الغثيان

– قدّمي لطفلك الأطعمة غير المنكّهة لتنظيم عملية الهضم وإعادة الجهاز الهضمي إلى طبيعته.

– وبعد أن تستقر الحالة ويمرّ الاسوأ، تحوّلي نحو الموز والأرز وصلصة التفاح والخبز المحمص.

وبالإضافة إلى كل هذه الأطعمة السابقة الذكر، لا تنسي بأن تتحايلي على طفلكِ لزيادة معدل استهلاكه للمياه وإبقاء جسمه بعيداً من الجفاف ومضاعفاته.

الأمومة والطفل الأم والطفل الطفولة الأولى صحة الطفل غذاء الطفل نصائح الأم والطفل

مقالات ذات صلة

هل طفلكِ أعسر؟ اكتشفي السر الذي لا يخبركِ به أحد عن مشاعره!
الأمومة والطفل هل طفلكِ أعسر؟ اكتشفي السر الذي لا يخبركِ به أحد عن مشاعره!
دماغه يتفاعل بطريقة مختلفة!
5 أمور لا تقومي بها عندما يصبح عمر طفلك سنة 
الأمومة والطفل 5 أمور لا تقومي بها عندما يصبح عمر طفلك سنة 
معلومات قيّمة!
مراحل نمو الانسان بالصور للاطفال
الأمومة والطفل مراحل نمو الانسان بالصور للاطفال: أداة تعليمية ستدهشكِ نتائجها مع صغيركِ!
تفاصيل ستدهش صغيركِ!
التمرد في عمر الثلاث سنوات
الأمومة والطفل التمرد في عمر الثلاث سنوات؟ هذا طبيعي.. وأحيانًا ضروري
معلومات عليكِ معرفتها!
هل تفصلين بين ضغوط العمل وتواصلك مع طفلك؟
الأمومة والطفل هل تفصلين بين ضغوط العمل وتواصلك مع طفلك؟ هذه الحيلة تساعدك
اتّبعي هذه الأساليب..
أسرار ضبط المشاعر لدى طفلكِ.. هكذا تصنعين منه شخصية متوازنة!
الأمومة والطفل أسرار ضبط المشاعر لدى طفلكِ.. هكذا تصنعين منه شخصية متوازنة!
تعرّفي إلى الأساليب التي تغيّر حياته!
كيف تعزّزين قدرات طفلكِ العقلية قبل النوم؟ طرق مذهلة ستدهشكِ!
الأمومة والطفل كيف تعزّزين قدرات طفلكِ العقلية قبل النوم؟ طرق مذهلة ستدهشكِ!
أسرار روتين المساء الذهبي..
هل العناد طبيعة في طفلك؟ أم طريقة ذكية لطلب الاهتمام؟
الأمومة والطفل هل العناد طبيعة في طفلك؟ أم طريقة ذكية لطلب الاهتمام؟
إكتشفي الحقيقية الكاملة!
متى يعتبر الطفل تأخر في الكلام
الأمومة والطفل متى يعتبر الطفل تأخر في الكلام؟ دليلكِ لفهم مراحل النطق الطبيعية
لا تتجاهلي هذه العلامات!
كيف تجعلين طفلك يدافع عن نفسه من دون خوف؟ إليكِ الخطوات السحرية
الأمومة والطفل كيف تجعلين طفلك يدافع عن نفسه من دون خوف؟ إليكِ الخطوات السحرية
حيلة تربوية رائعة!
أطباء يُحذرون: هذا ما تفعله الدغدغة بجسم طفلكِ من دون أن تشعري!
الأمومة والطفل أطباء يُحذرون: هذا ما تفعله الدغدغة بجسم طفلكِ من دون أن تشعري!
صدمة للأمهات!
العلم أخيرًا يعترف: حدس الأم حقيقي وقوي!
الأمومة والطفل العلم أخيرًا يعترف: حدس الأم حقيقي وقوي!
هذا ما يقوله علماء النفس!

تابعينا على