منى.نصار منى.نصار 21-09-2016
تداعيات عدم غسل المنطقة الحساسة لمدة 36 ساعة

منذ نعومة أظافرنا ونحن نتلقّى النصائح والإراشادات حول أهمية إحترام أسس النظافة الشخصية وقواعدها، كالإغتسال والإستحمام كلّما لزم الأمر… ولكن ماذا قد يحدث في حال كسرت إحدى هذه القواعد، وبالتحديد قاعدة النظافة الحميمة الأبرز: الإغتسال اليومي للمنطقة الحساسة؟

ias

تجدر الإشارة أوّلاً إلى أنّ ما نقصده بالإغتسال الحميم هو غسل المنطقة الخارجية فقط، وليس الدش المهبلي الداخلي، والذي يعتبر مضراً ومصدراً للإلتهابات.

النتائج المحتملة:

  • الروائح الكريهة: من الطبيعي جداً أن تشهدي بعض الإفرازات اليومية، والتي لا تشكّل إجمالاً مصدر إزعاج يذكر إن واظبت على الإهتمام بنظافتكِ الشخصية. ولكن في حال أهملتِ هذه النقطة، فأنتِ تعرّضين نفسكِ لإحراج الرائحة الكريهة، والتي لا تقتصر على الإفرازت المهبلية، بل على التعرّق الطبيعي في هذه المنطقة أيضاً.
  • إرتفاع مستوى الرطوبة: عدم الإغتسال والتجفيف جيداً سيتسبّب بإرتفاع في نسبة الرطوبة في هذه المنطقة بسبب الإفرازات والتعرّق، الأمر الذي يعرّضكِ بشكل أكبر للإلتهابات المهبلية وتشكّل الفطريات.
  • التقاط الجراثيم: المشكلة ليست فقط في انحباس الرطوبة، إذ إنّ الخطر الأكبر هو إحتمال التقاط الجراثيم والأوساخ، وبالأخص من الفتحة الشرجية بسبب عدم التنظيف والإغتسال كما يجب، خصوصاً بعد دخول المرحاض. والنتيجة؟ تعرّضكِ للعديد من المشاكل والمضاعفات، وعلى رأسها الإلتهابات المهبلية كما التهابات البول.

ولكن، ما التدابير التي تستطيعين اللجوء إليها في حال كنتِ خارج المنزل وإستحالة إغتسالكِ خلال اليوم؟

  1. أبقي دائماً في حقيبتكِ مناديل مبلّلة مخصّصة للمنطقة الحميمة، والتي تستطيعين اللجوء إليها في كلّ مرّة تقصدين بها المرحاض لتنظيف نفسكِ جيدًا. تذكّري أن تقومي بالتنظيف من الأمام إلى الوراء لمنع نقل أي باكتيريا من الفتحة الشرجية إلى المهبل.
  2. إحتفظي أيضاً ببعض الفوط اليومية الإضافية في حقيبة اليد، وذلك لتغييرها كلّما لزم الأمر. فهذا الإجراء يساعدكِ على إمتصاص الإفرازات أو أي روائح كريهة قدر الإمكان، لتضمني شعوركِ بالجفاف والنظافة، وتبعدي خطر تزايد الرطوبة التي قد تعرّضكِ للإلتهابات كما ذكرنا سابقاً.

لذلك، ونظراً للمعطيات السابقة، إحرصي قدر الإمكان على الإغتسال كلّما سنحت لكِ الفرصة، لمرّتين في اليوم كحد أدنى، كي تتفادي أي مضاعفات غير مرغوب بها!

إقرئي المزيد: مشاكل وإضطرابات في المنطقة الحميمة؟ إختاري الفوطة الأنسب لكِ!

الصحة النظافة الشخصية

مقالات ذات صلة

الأملاح المعدنية مجموعة غذائية تساعد على بناء خلايا جديدة
الصحة الأملاح المعدنية مجموعة غذائية تساعد على بناء خلايا جديدة
اكتشفي أبرز المعلومات عن الاملاح المعدنية وكيف تساعد على بناء خلايا جديدة.
الأكل الممنوع لجرثومة المعدة
الصحة الأكل الممنوع لجرثومة المعدة
اليك قائمة بالاكل الممنوع لجرثومة المعدة لاتباع نظام غذائي صحي.
حبوب فومينور قبل النوم واثارها الجانبية
الصحة حبوب فومينور قبل النوم واثارها الجانبية
تعرفي على دواعي استخدام حبوب فومينور قبل النوم واثارها الجانبية.
الاكل الممنوع لمرض العصب السابع
الصحة الاكل الممنوع لمرض العصب السابع
اكتشفي الاكل الممنوع لمرض العصب السابع وابرز عوارضه.
5 أسباب محتملة لآلام المهبل تعرفي عليها
الصحة 5 أسباب محتملة لآلام المهبل تعرفي عليها
اكتشفي أبرز 5 أسباب محتملة لآلام المهبل قد تعاني منها المرأة.
أفضل غسول مهبلي طبي للالتهابات والحكة
الصحة أفضل غسول مهبلي طبي للالتهابات والحكة
تعرفي على أفضل غسول مهبلي طبي للالتهابات والحكة.
متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
الصحة متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
اليك متى تنزل الدورة الشهرية بعد ابرة منع الحمل.
ما هو علاج البواسير الخارجية عند النساء؟
الصحة ما هو علاج البواسير الخارجية عند النساء؟
تعرفي على علاج البواسير الخارجية عند النساء بخطوات سهلة ومنزلية.
10 أسباب لإصابتك بالتشنجات من دون دورة شهرية
الصحة 10 أسباب لإصابتك بالتشنجات من دون دورة شهرية
اليك 10 أسباب لاصابتك بالتشنجات من دون دورة شهرية فهل تصيبك؟
حجم فتحة المهبل عند العزباء
الصحة حجم فتحة المهبل عند العزباء
تعرفي على حجم فتحة المهبل عند العزباء وكيف تختلف عن المتزوحة.
اعراض ارتفاع هرمون الاستروجين
الصحة عوارض ارتفاع هرمون الاستروجين
اليك وظيفة هرمون الاستروجين واعراض ارتفاعه.
خبراء يكشفون: كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
الصحة خبراء يكشفون: كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
تعرفي على كم من النسبة يحتاجها جسمك من الراحة يومياً بحسب الخبراء.

تابعينا على