أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 17-06-2014

عادات حياتك غير الصحية، كالتدخين وقلة النوم وتناول الأطعمة، تظهر جليّة على وجهك، وأبرز نتائجها الانتفاخ في جفنيك وتحت عينيك، والذي يشير الى hحتباس السوائل في هذه المنطقة، فكيف تتخلصّين من هذه المشكلة وتعيدين الى وجهك معالم الصّحة والجمال؟ نقدم اليك هذه الخطوات:

ias

1-أغلقي عينيك صباحاً، وافتحيهما مرات عدّة، ثمّ ضعي عليهما قطعتين من الثلج لـ 5دقائق أو كمادات من المياه المثلّجّة.

2-أكثري من شرب المياه خلال النهار، وليس مباشرةً قبل النوم.

3-لا تحاولي إخفاء الإنتفاخ بوضع الكثير من كريم الاساس، بل ركّزي على وضع طبقتين من الماسكارا ، واستخدمي أحمر شفاه جذّاباً لإبراز شفتيك وتحويل النظر عن عينيك.

4-اختاري كريماً مرطبّا لمنطقة حول العينين، والأفضل أن يكون مركبّاً من الشاي الأخضر .

5-احفظي كريم العينين في الثلاجة، فالبرودة تساعد في ازالة الاحتقان وتنشيط الدورة الدموية حول عينيك.

6-أزيلي ماكياج عينيك قبل النوم بواسطة مزيل الماكياج من النوع المائي وليس الزيتي.

7-إختاري مستحضرات التجميل المضادة للحساسية والخالية من الزيوت والعطور المؤذية، واعتمدي دائماً المستحضرات ذات النوعيّة الجيّدة.

8-إستعيني بلصقات مخصصة لمعالجة محيط عينيك وإزالة الانتفاخ حولهما.

9-تجنبي السهر وخذي قسطاً وافياً من النوم، وانتبهي لنوعيّة طعامك.

10-جربي وضع شريحيتن من البطاطا على عينيك لمدة 10 دقائق أو كيسين من الشاي الدافئ.

الصحة

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل بالفيديو، معلومات مثيرة للاهتمام عن طفلك
معلومات مثيرة عن طفلك!
الأمومة والطفل أمور عن أسنان الأطفال تجهلها 90% من الأمهات
هل كنت تعلمين؟
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
الأمومة والطفل متى يسمح لطفلك بتناول الشوكولاته؟
هل يمكن لطفلك تناول الشوكولاته ومتى؟
الأمومة والطفل علاجات طبيعية لزكام الأطفال يمكنك استعمالها في المنزل 
ساعدي طفلك في المنزل من دون طبيب
الصحة علاج الزكام وسيلان الأنف بعيدًا عن الأدوية
طرق فعالة لعلاج سيلان الأنف والزكام!
الأمومة والطفل هل الفاكهة تضرّ فعلًا بصحة طفلك؟
ما هي أفضل الخيارات الصحيّة لطفلك؟
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الصحة 7 نصائح من شؤون الأسرة في السعودية للحفاظ على صحة الأطفال في الشتاء
تعرفي على الأمراض الأكثر شيوعًا في فصل الشتاء
الصحة اكتشفت اصابتها بسرطان الجلد بعد جلسة طلاء أظافر.. وهذه التفاصيل
بسبب جلسة طلاء أظافر!
الصحة إطلاق منصة افتراضية لعلاج أمراض القلب في السعودية
منصة ستضم نخبة من الاستشاريين في مختلف مدن المملكة...
الصحة 5 علاجات منزلية لفقدان الوزن
لا لأخصائية تغذية.. علاجات في المنزل تساعدك

تابعينا على