dominique.jabra dominique.jabra 17-06-2014

إليك أفضل التمارين مع المدربة دوريس لشد الأفخاذ من الأمام والتخلّص من الدهون الزائدة، السيلوليت والترهل للحفاظ على الرشاقة والحصول غلى جسم مشدود ومتناسق. هيا، شاهدي هذا الفيديو وتعلّمي كيفية القيام بهذه التمارين بالخطوات السهلة والواضحة وإحصلي على قوام جذّاب وطلّة رائعة! شاهدي أيضاً:

ias

بالفيديو: كيفية شد عضلات الأفخاذ الأمامية!

بالفيديو: تمارين الظهر للتخلص من الألم

الصحة انقاص الوزن تمارين رياضية رشاقة وريجيم

مقالات ذات صلة

تابعينا على