نتالي.زغيب نتالي.زغيب 10-12-2014

تعانين من نزيف شرجي من دون ألم خلال حملك؟ تشعرين بوجود كتلة محيطة بفتحة الشرج يرافقها حكّة شرجية وإفرازات مخاطية؟ هذه الأعراض تشير إلى أنك مصابة ببواسير الحمل. فما الأسباب التي تؤدي إلى ذلك وكيف يمكن علاجها؟

ias

اسباب وعلاج بواسير الحمل
اسباب وعلاج بواسير الحمل

تعاني بعض النساء الحوامل من مشكلة البواسير خلال حملها التي تزداد مع التقدّم في مراحل الحمل أكثر والتي يوجد منها نوعان بواسير داخلية تكون في المستقيم لكن من دون ألم، وأخرى خارجية تكون تحت الجلد المحيط بفتحة الشرج يرافقها ألم. أمّا الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الحامل بالبواسير فهي:

للمزيد: خلطات طبيعية لعلاج البواسير أثناء الحمل

  • الحمل ونمو الرحم الذي يزيد الضغط على الاوعية الدموية.
  • الاجهاد الناتج عن الامساك المتزامن والضغط الناتج عن محاولة الاخراج .
  • الجلوس فترات طويلة في الحمام .
  • السمنة.
  • قلّة التمارين والحركة.
  • نقص الألياف في الغذاء.
  • زيادة الضغط داخل البطن.
  • الجماع عن طريق الشرج .

> يساعد المشي على التخلّص من ألم البواسير ويساعد في علاجها!

أمّا العلاجات التي يمكن للحامل القيام بها للتخلّص من هذه المشكلة والتخفيف من حدوث نزيف أو إلتهابات هي:

للمزيد: البواسير والحمل: ما العلاقة بينهما؟

  • أحرصي على زيادة كمية الألياف في غذائك اليومي، أي الخس وخبز القمح والخضار والفواكه،  فهذه الأطعمة تخفّف من حصول الامساك وبالتالي تخفّف الضغط على الأوعية .
  • تناولي السوائل بكثرة خلال اليوم، يجب شرب على الاقل 8 أكواب من المياه يوميًا .
  • إستخدمي ملينات للبراز.
  • مارسي تمارين المشي لمدة 20 دقيقة يومياً، فهي تساعد في تحسين حركة الأمعاء.
  • أحرصي على الذهاب الى الحمام فور حصول الشعور بذلك، فهذا يساعد على تفرغة الامعاء في شكل أفضل.
  • الجأي إلى الحمّامات الحارّة عدة مرات في اليوم في الماء الدافئ لمدة 10 دقائق.
  • تجنّبي الجلوس لفترات طويلة.

الحمل صحة الحامل

مقالات ذات صلة

ارتفاع كريات الدم البيضاء للحامل: الأسباب والعوارض
لهذه الأسباب ترتفع كريات الدم البيضاء أثناء الحمل!
الأمومة والطفل أمور يتعلمها طفلك قبل أن يولد
هل كنت تعلمين أنه يميز صوتك أولًا؟
الحمل هل الليزر مضر للحامل: العلم يجيبك!
طرق آمنة ومفيدة!
العناية بالمنزل هل تنتظرين مولودا في العام 2023؟ طرق لتغيير ديكور المنزل حتّى يناسبه!
ديكور جديد للمولود الجديد
الأمومة والطفل للزوج: 10 أمور غير متوقعة ستتغيّر بعد حمل زوجتك!
حضّر نفسك لتقاسم أعراض الحمل!
الحمل طبيب النساء السعودي فواز ادريس يتحدث عن الحمل غير مرغوب به
الخيار الوحيد لتجاوز صدمة خبر الحمل بدون تخطيط...
اعراض الحمل عوارض الزلال الحامل: خطوات مساعدة في المنزل ولكن استشارة الطبيب ضروريّة!
المراجعة الطبية ضرورية!
الحمل تحاميل امريزول للحامل: الفوائد والأضرار
استشيري طبيبك!
الحمل أهم علامات الحمل بتوأم قبل الدورة
هذا ما يُعزز فرص حملك بتوأم!
الأمومة والطفل نجمات عربيات وأجنبيات أنجبن بعد الأربعين
انتظرن الاربعين لتصبحن امهات!
الأمومة والطفل بالفيديو، أمور تهمّ كلّ أمّ بعد الولادة!
أمور قد تهمك بشكل كبير!
الصحة فوائد اللوز للمرأة في الحمل وخسارة الوزن والعناية بالبشرة
إجعلي منه ماسك لبسرة نضرة!

تابعينا على