جنى عبدالله جنى عبدالله 30-04-2021
اسباب حرارة في قدم واحدة

المواضيع

  • اسباب حرارة في قدم واحدة
  • طرق علاج الحرارة في قدم واحدة

إن كنت تتساءلين عن اسباب حرارة في قدم واحدة فتعرفي مع عائلتي في هذا المقال على اهم هذه الأسباب وبأي طرق يمكنك علاج هذه المشكلة.

ias

إن سخونة القدم هي شعور حار أو ساخن في القدمين وغالباً ما تحدث هذه الحالة الشائعة نسبياً في الليل وتتراوح من الخفيف الى الشديد. وفي بعض الأحيان قد تصاحب القدم الساخنة أعراض مثل التنميل، الإحمرار أو التورم، ومع ذلك لا توجد أي أعراض جسدية لسخونة القدمين.

اسباب حرارة في قدم واحدة

ومن أبرز الأسباب المؤدية الى الحرارة أو السخونة في قدم واحدة نذكر لك:

  • نقص في المغذيات: أشارت الدراسات انه قد يكون للقدم الساخنة عدد من الأسباب بما فيهم المعاناة من نقص في العناصر الغذائية والعدوى الفطرية والحمل. فمن المعروف ان الأعصاب تتطلب بعض العناصر الغذائية كي تعمل بشكل صحيح واذا لم يتمكن الجسم من امتصاص العناصر الغذائية، فإن خطر تلف الأعصاب وسخونة القدمين يزداد. ووفقاً للأبحاث، يرتبط سوء التغذية بالأمور التالية: التقدم في السن، الحمل، والإضطرابات في الأكل.
  • الإعتلال العصبي السكري: يُعتبر الإعتلال العصبي السكري أحد أبرز الأسباب لسخونة القدمين، فهذه الحالة تحدث بسبب تلف الأعصاب وهي مضاعفات لمرض السكري النوع الأول والنوع الثاني.
  • الحمل: قد تعاني المرأة الحامل من سخونة القدمين يسبب التغيرات الهرمونية خلال الحمل التي تزيد من درجة حرارة الجسم، وزيادة الوزن والسوائل في الجسم يلعب دور كبير أيضاً في زيادة سخونة القدمين.
  • سن اليأس: يمكن أن يسبب إنقطاع الطمث تغيرات هرمونية تؤدي الى ارتفاع درجة حرارة الجسم وسخونة القدمين.
  • العلاج الكيميائي: يُستخدم العلاج الكيميائي لعلاج السرطان ويُدمر الخلايا سريعة النمو في الجسم، ولكن مع ذلك يمكن أن يؤدي الى تلف الأعصاب ويرافقه أعراض مثل حرارة وتنميل القدمين.
  • الفشل الكلوي المُزمن: ينتج مرض الكلى المُزمن عن تلف الكلى ولا تكون الأعضاء قاردة على إزالة السموم من الجسم عن طريق البول. وبمرور الوقت، يمكن أن يسبب تاركم السموم في إعتلال الأعصاب مما يرافقه الشعور بحرقان في القدم.
  • قصور الغدة الدرقية: يمكن أن تؤدي انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية والتي هي عبارة عن قصور الغدة الدرقيةالى وخز أو تنميل أو حرارة في أسفل القدم.
  • فيروس نقص المناعة البشرية: أحد أهم أعراض المراحل المتأخرة من الأيدز هو اعتلال الأعصاب المحيطة وسخونة القدمين وتنميلها.
  • التهاب الأوعية الدموية: يمكن ان تسبب هذه الحالة الألم والوخز والحرارة في القدمين وهذا لأن الدم لا يمكن أن يتدفق بحرية الى الأطراف مما يؤدي الى تلف الأنسجة.
  • نمط الحياة: يمكن أن يؤدي الوقوف أو المشي لفترات طويلة أو ارتدء الأحذية الغير مناسبة المريحة الى سخونة واحتراق القدمين.

طرق علاج الحرارة في قدم واحدة

تجدر الإشارة ان عندما يكون سبب سخونة القدمين مرتبط بحالة صحية معينة، من الضروي أن تراجعي الطبيب الذي وحده من يحدد العلاج المناسب. أما عن الطرق والنصائح التي يمكنك اتباعها لعلاج هذه الحالة إليك:

  • ارتدء الأحذية المريحة والمناسبة وعدم ارتداء الحذاء نفسه يومياً.
  • تغيير الجوارب بإنتظام.
  • استخدام بودرة القدمين.
  • وضع القدمين في الماء الباردة.
  • تجنب الوقوف أو المشي لفترات طويلة.

هذه هي اذاً أهم أسباب وطرق علاج الحرارة في قدم واحدة، إكتشفي الآن اسباب وطرق علاج ألم باطن القدم عند الإستيقاظ.

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

فوائد حمض الفوليك للاعصاب
صحة المرأة تعرّفي على فوائد حمض الفوليك للاعصاب والجرعة الموصى بها منه
معلومات لم تعرفيها من قبل!
اضرار فقر الدم
صحة المرأة اضرار فقر الدم على الصحّة العامّة
كلّ ما تودّين معرفته!
إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم إطلاق علاج شخصي خاص بمرضى ضغط الدم المرتفع بعد دراسات معمّقة
اكتشافات جديدة لم تكن في الحسبان!
علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال
صحة الطفل علاج الالتهاب الرئوي عند الأطفال يبدأ بـ٤ خطوات مهمة!
طرق بسيطة تعالجين من خلالها طفلك من المنزل!
افضل بروتين بعد التكميم
صحة المرأة افضل بروتين بعد التكميم للمحافظة على الوزن المناسب
لا يسبّب تناوله أيّ مضاعفات جانبيّة!
نسبة الدهون الطبيعية بالجسم
صحة المرأة اكتشفي نسبة الدهون الطبيعية في الجسم في مختلف الأعمار
حذاري تخطّي هذه النسبة!
أعراض نقص المغنيسيوم عند المرأة
صحة المرأة تعرّفي على عوارض نقص المغنيسيوم عند المرأة وكيفيّة تعزيز نسبته
الدليل الشامل بين يديك!
برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
الصحة برنامج التحوّل الصحيّ يُحقق إنجازات في الكشف المبكر عن الأمراض الأكثر شيوعًا في السعودية
إرتفاع ملحوظ في متوسط عمر الفرد في السعودية مقارنة بعام 2016!
دم أسود والحمل
صحة الحامل نزل مني دم اسود واكتشفت أنني حامل: هل الجنين بخير؟
ما الذي يعنيه الدم الأسود في الحمل؟
طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ
الأم والرضيع طفلي يرفض الرضاعة وهو مستيقظ فما الحل؟
الدليل الشامل بين يديكِ!
نسبة شفاء سرطان الكبد
الصحة الشخصية نسبة شفاء سرطان الكبد والمراحل التي يمرّ بها المريض
كلّ ما تودّين معرفته!
طريقة استخدام كولد أند فلو
صحة المرأة إليك طريقة استخدام بنادول كولد اند فلو
بنادول كولد اند فلو: هذه هي استخداماته والجرعة الموصى بها!

تابعينا على