إن مفتاح العناية بالمنطقة الحساسة يكمن في المحافظة على جفافها لتفادي رطوبة المهبل وما ينجم عنها من مشاكل مزعجة، فما هي الخطوات التي عليك إتباعها؟
* أولاً:ارتدي الملابس الداخلية القطنية مع تغييرها مرة او مرتين يومياً، ويفضل ان تكون الملابس الداخلية طويلة لتقليل الاحتكاك بين الفخدين و لامتصاص العرق الذي يسبب سواد المنطقة الحساسة .
* ثانياً: إستخدمي الفوط اليومية عندما تكونين خارج المنزل، حيث يسهل عليك تبديلها فور تبللها.
* ثالثاً: تجنبي إستخدام الصابون العادي، وإستخدمي صابون من الاعشاب او صابون غيرحمضي لتفادي إختلال توازن بيئة المهبل ومعدلات الحموضة.
* رابعاً: احرصي على استخدام فوطة خاصة لتنشيف المنطقة الحساسة بعد كل استخدام للحمام .
إقرئي المزيد عن فطريات المنطقة الحساسة .
تعرفي على الأخطاء الشائعة حول العناية بالمنطقة الحساسة.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
