أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 16-06-2014

تعتبر النظافة الشخصية من الأولويات اليومية للمرأة خلال فترة النفاس، فشرايين الرحم هذه الفترة تكون مفتوحة ومنتفخة والشق المهبلي الذي أحدثه الطبيب عند الولادة لم يلتئم بشكل تام، بالإضافة إلى الجروح والتشققات المهبلية، وجميع هذه العوامل تحفز نمو الجراثيم والمكروبات، لذا، يجب العناية بالنظافة الشخصية من خلال الأمور التالية:

ias

* تنظيف المنطقة الحساسة يومياً مرتين أو ثلاث مرات بواسطة الماء الفاتر،مع الحرص على إستخدام الغسول النسائي ، وإستبدال الفوط الصحية كل ثلاث ساعات.

* تطهير المنطقة الحساسة باستعمال محلول مطهر بعد استشارة الطبيب.

* بعد التطهير يفضل تغطية المنطقة بعد تنشيفها جيدا وذلك باستخدام الفوط الصحية المصنوعة من القطن على أن تبدل عدة مرات في اليوم .

* الحرص على الوقوف أثناء الاستحمام وعدم الجلوس في الماء تجنباً لدخول الميكروبات إلى الرحم والوقاية من التلوث.

إكتشفي كيف يؤثر النزيف الدموي على نظافتك؟

إقرئي المزيد عن دور الفوط اليومية في مختلف المراحل .

الصحة الدورة الشهرية الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

الصحة ما هو سبب نزول الدورة بغزارة؟
قد تكون طبيعية!
الصحة متى تنزل الدورة بعد الاجهاض من دون تنظيف؟
الدورة الشهرية الأولى بعد فقدان الحمل تكون مختلفة!
الصحة كثرة التبول قبل الدورة وعلاقتها بعلامات الحمل المبكرة
الاستجابة للتوتر سببًا وجيهًا أيضًا!
الصحة أسباب الدوخة قبل الدورة والتعب الشديد
غير الحمل، الأسباب عديدة!
الحمل نصائح زيادة فرص الحمل خلال كل مرحلة من مراحل الدورة الشهرية
فرصك في الحمل بعد الدورة مباشرة ممكنة!
الصحة ألم الدورة قبل موعدها علام يدل؟
انتبهي للأسباب غير الطبيعية
الصحة الورم الليفي والدورة الشهرية الغزيرة: ما الرابط بينهما؟
حبوب منع الحمل قد تكون علاجًا
الصحة فوائد حب الرشاد للدورة ولصحة المرأة بشكل عام
ينظّم الدورة ويعالج الأنيميا!
الحمل الحمل مع دورة شهرية غير منتظمة: تحديات يمكنك تخطّيها!
علاج عدم انتظام الدورة الشهرية متوفّر!
الصحة حيل منزلية لتقصير الدورة الشهرية
ممارسة الرياضة بانتظام!
الصحة أسباب نزول إفرازات سوداء قبل الدورة
انغراس البويضة سببًا وجيهًا!
الصحة نظافة الدورة الشهرية: نصائح لاتباعها وامور تجنبيها
إذا شعرت بهذه العوارض.. استشيري طبيبك

تابعينا على